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- *5:アマゾン★300超え著者・ぞえさん-残業月100時間からゼロへの軌跡、出版のきっかけ、人生の意味がわからなくなった苦悩の4年間 他
- 「時間がない」中でも本業と副業を両立する秘訣－会社員×漫画家 岡野純さんインタビュー動画をUPしました！！！
- ベストセラー作家の葛藤と本音:「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑」著者小鳥遊さんインタビュー
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- 8名限定！4/24（水）から「副業で月１０万円無理なく稼ぐ副業講師入門講座」がスタートします！！！
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- iPhoneで1日3分からはじめる「長時間労働から抜け出すタスク管理塾」8名限定で受講者募集します！
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- 【お知らせ】7/23（土）13時〜15時「1日7時間の自由時間を作る、めんどくがりやのためのタスク管理継続講座（オンライン講座）を開催します！
- お知らせ:7/23（土）13時〜15時「1日7時間の自由時間を作る、めんどくがりやのためのタスク管理継続講座（「スタオバプログラム」）を開催します！！！
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- 【８名限定】仕事が思うように進められない人のためのタスク管理入門講座を9/15（水）夜に開催します！！！
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- いよいよ来週6/16（水）開催！現役GAFA部長・ベストセラー作家の寺澤さんとのオンラインイベント「外資×内資トップ企業の最強サラリーマン 理想の働き方を手に入れた僕達のキャリア戦略論」
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- シゴタノ！の「タスクカフェ」で「残業ゼロのタスクシュート入門」というテーマで話をしてきました！
- 残業する人と、しない人の違い-アーニー・J・ゼリンスキー著の「ナマケモノでも「幸せなお金持ち」になれる本」
- 朝4時に起きても、できることはせいぜい1つか2つという事実を受け入れると気持ちが楽になる
- 睡眠時間より優先すべきタスクはない
- 4月8日（土）にタスク管理ワークショップの「タスクカフェ」に登壇します！
- 「手抜き」のやり方を覚えれば仕事の効率は3倍になる-佐々木常夫さんの「定年するあなたへ」から学ぶヒント
- 残業しないコツは「明日できることは今日やらない」を徹底すること
- 短期的にがんばりすぎると燃え尽きて何もできなくなる
- 「残業ゼロ」が「簡単だけど難しい」と言われる理由
- 「個人の頑張り」に成果をゆだねる日本、「パフォ ーマンスが上がる環境作り 」を重視するアメリカ-三田紀房さん著 「徹夜しないで人の2倍仕事をする技術」
- 残業をなくすには「3.2時間」をどう使うか考えること
- 時間の使い方が下手な人はお金の使い方も下手な人
- ゆとりを「先取り」すると、今を楽しめるようになる
- 「残業ゼロ」に必要なものはタスク管理の技術ではない
- ムダな時間を先取りすると生産性は逆に高まる
- 未だに部屋を片づけられないのは意志が弱いからではない
- 「今すぐやる」をやめると仕事は確実に進んでいく
- 残業ゼロのサラリーマンが実践するメールの受信トレイをゼロにキープするための「5つの原則」
- 今を生きる秘訣は「あえてルーティンを持たないこと」
- 仕事が終わらずモヤモヤする時は「歩く距離を決める」と解決する
- 毎日の仕事へのプレッシャーを和らげるにはタスクにかける時間を「薄めること」
- 残業をなくすために必要な「二つの箱」
- 取りかかれない仕事も「プロジェクト化」なら確実に手をつけられるようになる3つの理由
- タスク毎の「見積もり時間」を意識すると毎日の仕事が快適になる3つの理由
- 突発的な仕事にうまく対処するためには5分で作れるリストがあればいい
- 毎月勉強会を主催する楽しみは「受講生が一歩ずつ進んでいく姿を目の当たりにできること」
- やらなければならないことをつい先延ばしにしてしまうあなたが知っておくべきタスク実行のベストなタイミング
- 短時間労働を実現する人は発想が「逆」だからうまくいく
- タスク管理を継続するには勉強会に参加することが効果的な理由
- 「レビュー（ふりかえり）をやったほうがいいか」迷ったら読むエントリー
- 久しぶりにタスクリストを使わずに仕事をすると実感する「タスクを覚えておく」ストレス
- タスク管理で行動記録が漏れるのは記録の連続性が無いから
- 締め切りのない仕事を終わらせるには「毎日30分取り組むこと」
- TaskChute開発者の大橋悦夫さんと「タスクシュート初級講座」を開催しました！！！
- 仕事を先送りしてしまう理由はその仕事の「見通し」が見えていないから-タスクを細分化すれば仕事は前に進んでいく
- タスク管理を続けるためには「効果を実感できるまで続けること」を目標にすればよい-タスクリストを毎日作ることに嫌気がさしたら読むエントリー
- 苦手な仕事を先送りせずに確実に取りかかるには「朝一番に取り組むこと」
- ゆとりある生活を手に入れるためには「先に」ゆとりある生活を過ごす必要があることを知ろう
- タスク管理がうまくいかないのはタスク管理が「目的化」しているから-タスク管理ツールを「使いこなさなければならない」から解放されよう
- タスク管理が続かないのはすぐに成果がでると思いこんでいるから-タスク管理は技術である
- サラリーマンがタスク管理で働き方を変えるために必要な「たった一つのこと」
- タスク管理をはじめると「忙しい」と思わなくなる理由
- 「やることが多すぎて時間がない」と思いこんでしまう理由とその解決策
- 睡眠時間を最優先に生きる生き方のすすめ-長期的に生産性を最も高めるコツ
- 朝一にメールを見ると仕事の効率が劇的に低下する3つの理由
- 仕事が多すぎる時こそタスク管理が絶大な効果を発揮する！-「いつも「時間がない」あなたに」から学ぶ、僕達の処理能力の仕組み
- 目の前の仕事に集中するためにタスクリストが絶大な効果を発揮する理由
- 依頼された仕事を最短時間で仕上げる方法-たくさんやり直しをくらった経験から
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- 仕事の生産性を上げる簡単な方法
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- 仕事を3倍早くする3つのポイント
- ゆとりをもって仕事をこなしていくためにあなたが知っておくべき、大切なこと
- 仕事中に休憩はとったほうがいい？
- 脱線せずに予定通り仕事をこなすためにはどうしたらいいのか？
- あなたがメールボックスと距離をおいたほうがいい本当の理由
- 気のすすまない仕事を先送りせず、確実にとりかかる！あなたに知ってほしい3つのポイント
- 仕事は優先順位づけでうまくいく！あなたが今日からはじめられる、タスク管理の第一歩
- 今の生きかたに違和感を感じているあなたへ！なぜ僕達にはタスク管理が必要なのか
- あなたの読書が思うように進まない理由はここにある！タスク管理的読書であなたの読書が進んでいく理由
- 忙しすぎる人達の共通点！その前提が変わらないからあなたは忙しい
- 潜在意識を活用するスイッチを入れる！仕事を効率化するためにあなたに知ってほしい一番大切なこと
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- 焦って冷静でいられないあなたを落ち着かせるテクニックとは？書類紛失で泣きそうになった経験から
- 長時間労働に悩むあなたに知ってほしい！残業をなくすためにあなたに知ってほしいたった一つの原則
- プロジェクト管理に悩むあなたへ！僕が使うあなたの身近にあるシンプルなツールを紹介しよう
- 「がんばらなくていい」に対して勘違いしないためにあなたが知っておくべき2つの大切なこと
- 時間が「ない」のは本当か！？僕が考えたゆとりを持って仕事をするための一つの仮説
- 本田健さんの「ずっとうまくいく人の習慣」に学ぶ：人に仕事を上手にお願いして、みんなでハッピーになるための方法
- なぜ仕事のログを取ることがストレスフリーに繋がるのか
- 僕が実践する、仕事の最短ルートを見つけるための方法
- タスク管理でよりストレスフリーになるために、あなたにオススメしないこと
- タスク管理をより活かし、本当の意味でストレスフリーになるための方法
- 「がんばる」をやめても仕事を進めていくための方法
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- 「タスクの先送りをもうやめたい」あなたに読んでほしいエントリー
- 仕事でやることが多すぎてテンパってしまった時、落ち着いて確実に仕事を前に進めていく方法-パニックになる原因と対処法
- 思いついたアイデアを忘れて後悔しないためにあなたが必要なもの
- 人にイラっとされずにスムーズに相談を持ちかける簡単な方法
- 「これがあるからあれができない」というストレスをなくす簡単な方法
- 仕事で急遽時間ができた時にあなたが後悔しないために知っておくべきこと
- 夜ダラダラと過ごす1時間を上質な1時間に変えるための簡単な方法
- タスクリストにストレスを感じてしまう理由
- 残業は無くせないという「思い込み」を少しずつ消していく
- 今よりもっと何に時間を使いたいのか。考えることからタスク管理は始まっていく
- 時間は記録から創出されていく
- 連休に何かをがんばろうとすると大概が上手くいかない理由
- タスク管理をどうやって学び始めたらいいのか
- ついムダな時間を過ごしてしまうあなたがきっと見落としていること
- 「ちょっと最近忙しすぎるなぁ」と思ったら、時間のトレードオフについて考えよう
- なぜタスク管理を学ぼうとするあなたはタスク管理ができるようになるのか
- 学ぶ仲間がいるからタスク管理だって続けられる
- タスクリストに全てのタスクを入れるとストレスフリーとなる理由
- 「タスク管理は難しい」という思い込みをなくすということ
- 子供に振り回される主婦だって、タスク管理で変わっていける
- 残業をなくすためには「がんばること」をやめる必要がある
- 成果を出すために必要なものを考える
- タスクリストがあると仕事が楽に進んでいく理由
- タスクの先送り防止にはやる気の流れを止めないこと
- キリがいいところまでつい仕事をやる人が陥る罠
- メールボックスを空にする技術
- 時間がないからこそ、あなたの感覚は磨かれる
- 時間があってもやりたいことが前に進まない理由
- サラリーマンがToodledoとiPhoneアプリ「たすくま」でタスク管理をはじめる方法
- 夢が一つ実現した日 第一回タスク管理勉強会を開催！！！
- レストランでの待ち時間予測と、タスクの見積もり時間の共通点
- 会議前日にドタバタで準備して失敗してしまうあなたが、今日からできること
- 今より毎日30分早く帰ることは夢物語なのか
- 毎日飲み会に行くあなたは家族とコミュニケーションを取れているのか
- 「時間があればやりたいことができる」から、一歩進むために。あなたが意識すべきこと
- 夕方3時時点で家に帰って寝たいあなたでも、仕事が進む理由
- 今夜も夜更かししてしまうだろうあなたへ。今朝から始められる対抗策をお伝えしよう
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- 例えば「たすくま」を使い続けるために、あなたがすべきこと
- タスク管理でタスクにモレがないか。心配になったあなたが、今日から活用できるテクニック
- マルチタスクであなたのその仕事は進むかもしれない
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- 2分以内にできるタスクはすぐにやる。GTDの「2分ルール」は本当に正しいのか
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- 一生懸命作ったタスクリスト。その先にあるものは、本当に光なのか
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- あなたが今から学び始めようとしていること。本当にそれで、いいのだろうか？
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- ToodledoからTaskChuteへタスクリストを移行して、会社でもタスク管理を実現しよう
- タスク管理を始めたいあなたへ。Toodledoの使い方（最終編）
- タスク管理を始めたいあなたへ。Toodledoの使い方その４
- タスク管理を始めたいあなたへ。Toodledoの使い方その３
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- タスク管理を始めたいあなたへ。僕のToodledoの使い方を紹介しよう
- どのタスク管理ツールを使ったらいいのか、迷っているあなたへ
- あなたが早く帰れない理由は他にある
- 仕事の終わりを決めるもの
- 調子が良い時ほど、TaskChuteに聞いてみよう
- 割り込みタスクを確実に明日に回すために必要な技術
- 毎日の仕事量を一定にする技術
- たすくま×Toodledoでも最強のタスク管理を実現する方法
- タスクリストは生き物のように、時とともに動いていく
- TaskChuteユーザーの僕が、なぜ「たすくま」を使い始めたのか
- 時間の計測を習慣化するために必要な知識
- なぜ「たすくま」だと、時間の記録が続くのか
- タスクは「走りながら考える」前に考えるから、上手くいく
- 頭の中のタスクを全て書き出すから、脳は自由になれる
- 「成果を出す」ために必要なのは気合や根性ではない。勇気でもない。では何なのか？
- マニュアルはタスクリスト同様、あなたの時間を創出する
- 「便利さ」に奪われた時間を取り戻す、シンプルな方法
- 長期戦であるプロジェクトに継続的に取り組んでいくために必要な「小さなコツ」
- 第二領域の時間を増やすための第三・第四領域の時間を減らす技術
- 第二領域の考え方が難しいと感じるなら、幸せな時間を増やすことにまずは注力しよう
- あなたにも情熱を！jMatsuzakiさん主催「Class j vol.1」を受講したので共有しよう
- 朝から晩までぶっ通しで仕事するスタイルはもうやめにしよう
- 最近スタオバが実践しているタスクの先送り防止テクニック
- 早く帰りたい時に必要なタスク管理以外の技術について
- タスクの先送りの理由を知ること。そして先送りを認識することが大切な理由
- 「緊急度が低いが、重要な仕事」に一定の時間をかけるために必要なテクニック
- タスクリストにタスク名があれば非合理的な行動をやめられる理由
- タスク管理という技術を習得するために必要なもの
- あなたの仕事は割り込みタスクへの対応で決まる
- TaskChuteが行動を強力に後押ししてくれる理由
- タスクを確実にこなしていくために知っておくべき知識
- 仕事をやらないという選択肢を持つということ
- 仕事をモレなく確実にこなすただ一つの方法
- タスク管理は大切だ。でも「効率化」を忘れていい時間もあることは知っておこう
- iPhoneアプリ「Due」と「FastEver」によるライフのタスク管理手法を紹介しよう
- タスク管理だけでは労働時間は減らせない。他に必要なものは何か。説明しよう
- 2014年最後のエントリーはやはりこれだ！タスク管理を始めてよかったこと
- なぜToodledo×TaskChuteで最強のタスク管理が実現するか説明しよう
- 僕はどんなきっかけでTaskChuteを購入することになったのか
- TaskChuteでタスクリストを作る上で大切な基本的な考え方を紹介しよう
- TaskChuteのタスクのセクションはどのように決めるのがよいのか。その疑問にお答えしよう
- なぜTaskChuteがログを取るのに最適のツールなのか説明しよう
- 「EndTime2 for Toodledo」でToodledoをもっと便利に。Toodledo×TaskChuteで最高のタスク管理を！
- 「まず5分やってみる」がなぜ大切なのか
- TaskChuteでもでてくるセクションという概念は何か
- あなたはなぜタスクリストを作るべきなのか
- なぜ紙のタスクリストよりTaskChuteなのか。その疑問にお答えしよう
- TaskChuteは難しい？それならどれだけ簡単なツールか説明しよう！
- 仕事のデッドラインに追われている時にストレスをなくすシンプルな２つの方法
- なぜTaskChuteを使うと「今」に集中できるのか
- 当ブログからTaskChute２を買っていただいたのでこの喜びを全力で表現するよ！
- タスク管理でタスク名をつける時にあなたがすべき3つのこと
- TaskChuteはオフの時間にも使った方がいいのかという問い
- 割り込みタスクは事前にTaskChute内に入れておく
- ルーティン業務も小分けするとうまくいく
- 日次スタートはどの時間帯に取り組むのが最適なのか
- プロジェクト内のタスクはどのくらい細かく分割したほうがいいのか？タスク編
- タスクの見積もり時間を正確にするためにあなたがすべきこと
- プロジェクト内のタスクはどのくらい細く分割したらいいのか？時間編
- 3時間のタスクはぶっ通しで取り組むべきなのか？とい問いについて
- タスク管理を始めたいと思ったらまずすべきこと
- あなたはなぜタスク管理を始めるべきなのか
- タスクを詰め込みすぎないためには自分の可処分時間を知ろう
- 正確なタスクリストを作るためにまず始めること
- 机の上の資料を机の中に入れるだけで劇的に効率が上がるから試してみてほしい件について
- タスク管理を簡単にするアプリ「Post To Toodledo」を紹介するよ！
- マルチタスクは生産性を低下させる。その解決方法は○○を作ることだ
- タスク管理が流行らないと思うワケ
- タスク管理でセクションを活用するワケ
- 日次スタートではToodledoにあまり時間をかけない
- 忙しくても仕事の合間に休憩を取るべき理由
- 割り込みタスクを確実に記録するコツ
- メールチェックをやめられない理由とその対処法
- 最初の２秒の何となくは正しい
- タスクに没頭する技術
- タスクは走り出す前に一度立ち止まって考えると上手くいく
- 仕事が気になって寝れない夜の対処法
- タスク管理でToodledoを使うと上手くいく理由
- タスク管理でなぜタスクの優先順位をつけることが重要なのか
- スケジュールはアナログからデジタルへ
- 目の前のヘビーなタスクを先送りせずに処理する方法
- 仕事でベストパフォーマンスを発揮するシンプルな方法
- タスク管理は完璧を追求しない
- メールは使いすぎるとかえって効率が悪くなる
- 机上の山積み資料は机の中とクラウドへ
- あふれるアナログ資料の理想的な管理方法
- 週次レビューを習慣化するためにはどうしたらいいか
- その日中にタスクが完了しない場合、やっておいたほうがいいこと
- 僕が実践するあふれる紙資料の管理方法
- 今日中にやらなければならない仕事にフォーカスする
- 割り込みタスクを計測する
- 毎日の業務量を一定にする技術
- ふせんへメモというシンプルな習慣の効果
- 何かが続く理由を考える
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- タスク管理にいうレビュー、スタートって何？
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- インフルエンサーから教わった、文章を書くときに最も大切なこと。それは、読み手に「伝わるように書く」でした。
- 忙しい会社員でも、子供がいても毎日コンテンツを発信し続ける秘訣教えます。それは、作業を分割することです。
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- 瞑想するように、ブログを書く効用
- ブログの筆が思うように進まないのは、他人の役に立つ記事を書こうとしてるから
- あなたが「そうしたい」と思ったのなら、やってもいいんだよ
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- ブログのアクセスが伸びないのは、「伝え方」の問題
- ブログの記事が書けない時は他人の役に立とうとしない
- ブログ、夏休みに入ります！
- 「書きたい」と「読まれたい」のはざま
- 今のしあわせに気づくと、人生前に進める
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- ブログが停滞してると感じる時はあの頃の「楽しさ」を思い出せ
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- ずっと探し続けた生き方の「正解」は没頭にあった
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- ブログで自分が得意なことを発信する時は読者に「手紙を書くつもりで」書く
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- 自分にあったブログスタイルを見つける方法
- 毎日ブログを書きたいのに筆が止まってしまう人は自分を知ってもらうために書くとうまくいく
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- セミナーの集客で悩んだら必要な人に情報を届けられているか確認する:「リファーラル・マーケティング」より
- いつでもスタオバのブログ、再開します！！！
- 新旧二つのブログをどう活用、そして両立していくか考えています
- 新ブログ「「残業ゼロ」でハッピーに生きる」を立ち上げました
- 新しいブログのドメインを取得しました！新しいブログを立ち上げるなら、ものくろさんの個人セッションがオススメ
- より読まれるブログを作るために、新しいブログを作ることにしました！
- 久しぶりにブログの方向性に悩んでます（笑）
- 仕事の先送りは「最適な見積もり時間」を見つけると解決する
- 北真也（beck）さんと「自分らしい働き方へ一歩踏み出すセミナー」を2/19（日）に大阪で開催します！！！
- ブロガーは「独りよがり」ではいけない〜押井守さん著「凡人として生きるということ」から学ぶ
- 毎日ブログを書くと決めていたサラリーマンの僕が休日にブログを更新するのをやめた理由
- ブログエントリーの長さに迷ったら自分のブログの読者の「読み方」を想像するとスッキリする
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- ありがとう広島！葛藤の2年間だった。そして新天地名古屋へ！旅は続く。
- 来週から夏休みです♪
- １日7時間の自由時間を創出した「残業ゼロ」会社員の１日－朝のルーティン、昼休みの使い方、17時以降は人生を楽しむ 他
- 最近の近況。–11月から東京と広島のデュアルライフに。
- 東京から広島に転勤して２ヶ月。「社内フリーランサー」となった僕の近況。
- 休暇で２週間ほどブログお休みします！
- コロナで太った4キロを食事も制限することなく２ヶ月で全く無理なく落とせたので、その方法をシェアする
- 気がついたら、会社で働くことが苦痛ではなくなっていた。
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- 今日で仕事納め！そして１７連休でバカンスへ
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- 会社員だからこそ、好きに生きられる－西野亮廣さんの「サラリーマン最強説」に思うこと
- 毎日「残業ゼロ」を４年間実践する、大手金融機関の会社員の1日の過ごし方を公開します！
- スポーツクラブに入会したら毎日楽しすぎて人生変わった件
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- 意外とふつう！？「残業ゼロ」サラリーマンの一日の過ごし方を紹介します！
- 僕が昔あんなに力んで仕事をしていたのは、満たされない劣等感からだった
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- 人生の目的は、人生から与えられるものだった
- 人生なんだか毎日つまらない。そんな時は青春が足りない
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- 残酷な真実。目標や夢が叶っても、幸せを感じるのはほんの一瞬だけ－てんちむ著「推される力 推された人間の幸福度 (星天出版)」からもわかること
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- 人生で起きる抵抗、挫折、障害を前向きに捉える方法
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- １８歳を過ぎると、人生で大切な人達と過ごす時間の９３パーセントを消費してしまっている件について－人生の優先順位を再考する
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- 「60%ぐらい正解」と思えるなら、それはできる限り行動に移した方がいい。
- 「好きなこと」とは、「苦汁を飲んででもやりたいこと」なんだと思う。
- 「完璧義主義」が人生をつまらなくする。常に「そこそこ」を目指せば、とたんに人生は楽しくなる。
- はじめの一歩さえ踏み出してしまえば、何事も達成できる
- 「やりたいことがあるんだけど、時間がない」に対する唯一の解決策
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- 「やりたいこと」を自覚した瞬間が訪れた話。
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- 自分の考えが「正しい」と思えば思うほど、人は不幸せになっていく
- 天職は「今ついている仕事が、今の自分がすべき仕事」とわかった時に見つかる
- 不本意だけど、人生は自分が望んだ通りに展開してることがわかると、楽に生きられるようになる
- 会社員が自由に生きるために通る「いばらの道」の正体
- 「会社の仕事がつまらない」は「自分なりのテイスト」で「おもしろい」に変えられる
- 仕事が「つまらない」と感じるのは、今の仕事で自分を表現できていないから-「好きなことで食っていく」に惑わされない働き方
- 人生焦る時は、「点」を精一杯生きればいい
- 不平不満を言うより、「今の自分に何ができるか」を考えた方がずっと気持ちいいことに気づいた話
- こんな時だからこそ、日常に小さな愛を届けよう
- 人生でもっとも苦しい時期は、いつかいい思い出に変わる–9年前昇進が遅れたことは、僕の人生で起きた一番いい出来事となった
- 将来自分の力で食っていきたいなら、資格試験の勉強は時間のムダでしかない。すぐやめよう。
- 「苦しみの先に光がある」は間違っていた
- 今、思うように生きられなくて不満なら。環境はむしろ変えるな。
- ワクワクする毎日は、「めんどくさい」の先にある。
- マイブーム。それは、いまさらツイッター。
- 今の環境に不満で、現状を打破したいなら。本気で一つのことに取りくんでみる。
- つまらない毎日からワクワクする毎日に変わる一番簡単な方法
- 人生を変えたいなら、「やってみたい」と思ったことをやる–僕達の人生がいつまでたっても変わらない理由
- 会社員が人生を変えたいなら、出勤前に毎朝自分に投資する習慣を作ることだ
- 今の日常を満たすことを考えていけば、結果的に人生は変わっていく
- 身銭を切らないことが、人生長い目で見れば一番損してる。
- どう生きるのが「正解」かなんて、誰もわからないから
- 子供を愛してない親なんて、いないと思う。
- 「時間がない」→「時間がある」→「自分らしい人生」へと変わっていく鍵
- ビジネスで成功してる人にめっきり興味がなくなった理由
- ブログを書くのが楽しい。それでいいじゃないか。
- 読まれる記事を書いたって、自分が楽しくなければ意味がない
- たとえば、結婚。他人と一緒に暮らして、幸せに生きていく秘訣
- 幸せになる秘訣は、実は現状を肯定することにある。
- 人に迷惑かけて、自分ができることでおもいっきり返していきたい
- 現役の会社員が実名で発信するからこそ、伝えられるメッセージがある
- 今年はあなたにとって、どんな年だった？ふりかえることで、充実した1年を感じる
- 会社が繁忙期だから、人がいないから、早く帰れない。仕事を休めない。それって、会社の問題じゃないの？
- 自分の気持ちに素直に生きると、人生は流れるように変わっていく
- 人生は今のままで完璧なのだから、現実と戦ってはいけない
- 5年前の自分にアドバイスするとしたら、どんなことを言うだろう。
- ギターをやめることを切なく感じるのは、「もう戻らない」と決めているから
- 上司はどんな理由であれ、部下を飲み会に誘うな。
- 「考え方を変える」って、こういうことかもしれない-人生が変わるきっかけは、あたらしい考えを信じてみること
- 「情熱をもって生きよう」という言葉にどうしても違和感を感じてしまう
- 時には流れに身を任せるほうが、人生はうまく進んでいく
- 今毎日がつらいなら、それは「あなたらしい生き方」から外れているサイン
- わかりやすい「答え」を教えてるセミナーにはいくな
- 「自信がないから自由に生きられない」じゃない。みんな順番が逆。
- ３７歳になった。「今が人生で一番幸せ！」と思える自分が嬉しい
- 「ミッションを生きなきゃ」と思うから、苦しくなる。もっとシンプルに考えよう。
- がんばらなくていい。楽な道を選べばいい。
- ルーティンを手放していくと、自分らしいライフスタイルに近づいていく
- 優先順位をつけるための「指針」は、自分の気持ち
- やめるか、続けるか。迷ったときに自分の本心を知るための２つの指針
- 人生が変わる時は、自分の中でファンファーレが鳴る時
- 夢中になれることを見つけるヒントは、「いつかやってみたいこと」にある
- 会社員として実名で情報発信する時の「無意識の壁」の存在は、あまりにも大きい
- 時間管理は自分らしく生きていくと、いらなくなる
- そこに自分の気持ちがないなら、それはやめていい
- やりたくないことは、やらなくていい
- 才能を見つけるコツは、楽しいことに焦点を当てること
- 「人生が停滞している」と感じるのを前向きに捉えなおす方法:アラン・コーエンさんの個別セッションを受けて
- 楽しいことと、役にたつことは切りわけなくていい。
- 家族は、生きる意味になる
- それでも今の僕は、一生懸命生きている。
- バカンスにいくので、しばらくブログはお休みです！
- 悪いことやるときは、おもいっきりやれ
- 「結婚してよかったなぁ」と思えるのは、自分の世界が広がること
- いままでの３年、これからの３年。
- そんなに働きたくない自分の本音に気づく方法
- 自分の夢がわからなくなった大人たちへ
- 好きなことは胸をはって楽しめばいい
- 憧れは「自分も輝きたい」という心の叫びだ
- 大人達の声に耳を傾けずに
- 「幸せに生きる」と決めて生まれてきたから
- 自分が好きなことがわからないのは
- 本当の幸せに華やかさはいらない
- もっと無責任に生きていい
- 本当はみんな、働きたくない
- ひさしぶりにぶっ倒れたー！
- 自分が将来どうなっていたいのか、未来を思い描くのは大事
- やりたいことがみつからない理由
- 「今を楽しむ」を人生の最優先事項にする
- 充実した日々をおくるって
- どうやって生きたら幸せに生きられるのか
- 生活を「好きなことだけ」にしていくとは
- 今の環境を幸せに感じるための「視点の変え方」
- 自分を「特別な人」だと思えるようになる方法
- いつもご機嫌でいるのが、僕たちの仕事
- 「私にはまだ早い」なんて、いらない
- 今から人生、楽しんでもいい
- 人が変われる時
- 勝手に夢をあきらめない
- 行動できない自分を責めない
- 楽しみながら人生を変えていく方法を求めて
- がんばって働くことに疲れたら読む記事
- 何のために「残業ゼロ」を目指すのか
- 仕事にやりがいを見出せない悩みを解決して心に平穏を取り戻す方法
- 仕事は人生のおまけ！仕事と人生を切り離すと、もっと楽しく生きられるようになる
- 心が乾いている時は、「生産性がない1日」を楽しめ
- 欲しいものが手に入らないのは、失うことを恐れているから
- 何もやる気がおきなくなった僕が、３ヶ月で情熱を取り戻せた理由
- みんな定年後の人生を考えないの？：楠木 新さん著「定年後 - 50歳からの生き方、終わり方」
- 毎日をハッピーに生きるコツ
- ライフワークのヒントは小さい頃のあなたが知っている
- 自分では気づけない才能の見つけ方
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- 子供と過ごす時間と自分の時間のバランスの「正解」
- 「非日常」の時間を作ると毎日が楽しくなる
- 過去を意識しているのは、僕だけだった
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- 「残業ゼロ」のその先の世界へ
- 「たった一人の熱狂」からスタートした、生き方をあらためて考えたバカンス
- 夢中になれるものがみつからない
- 時間に追われなくなるには
- 自分のやりたいことって、なんだろう
- なかなか思うように人生が変わらない時は、まずはとことんがんばってみる
- 昔好きだった作品をみると泣きそうになる
- 夏バテなのか、気力が湧きません
- 才能は誰にでもある
- あなたの時間の使い方が劇的に変わる、たった一つのシンプルな習慣
- 人生を楽しむコツは、非生産的な時間にこそあるのかもしれない
- 一緒にいて楽しい人とのおいしい食事と、お昼寝があれば人生は楽しい：六本木ヒルズにあるフレンチ「ラトリエ ドゥ ジュエル・ロブション」に行ってきました！
- 他人の目を気にせず、幸せに生きる秘訣
- 環境を言い訳にせずに、人生を切り開く秘訣
- 人生はあきらめさえしなければ、導かれるように自分がやるべきことが決まっていく
- 「やりたいこと」って、もっと根本的なことかもしれない
- 日本にはびこる「困難欲しい病」をなくしていきたい
- 大企業サラリーマンの僕が「残業ゼロ」にこだわる理由
- ８時間寝るから、「残業ゼロ」になる
- 「わかってほしい」という気持ちの裏側にあるもの
- 会社で素直になれなくて
- 「割りこみタスクが多くて困っています」と変われない人の共通点
- 感謝は「するもの」でなく、「してしまうもの」
- 人生を変えるには「イヤな気持ち」は避けて通れない
- 「自分はすごい」と思えるきっかけをつかんだ日
- 「時間がない」と嘆くあなたの問題の本質は
- 自分を心から認める方法
- 「仕事は辛いもの」がなくなると、人生はもっと楽しくなる
- 会社でも自分がやりたいことはできる
- がんばることに逃げてはいけない
- なんか毎日に疲れたら。もう楽しいことだけ、やっていこう。
- 挑戦することはきっと「どうせうまくいかない自分」を卒業するプロセス
- 女性はスキがあったほうがいい
- 愛される人達は欠点だらけ
- もっと簡単に「やりたいことをやる自分」になる方法
- 家族との時間は想像よりずっと早く終わりを迎える気がする
- 何も失わずに「行動」なんてできない
- 行動と気持ちは別。だから自由に生きる
- 何事も「適当にやること」が大切
- 結婚に向いている人、向いていない人
- 何でもやってみたら大したことないのでやってみたらいい
- 人間関係は「他人をまるごと受け入れる」とうまくいく
- 「いい人」がやめられない病
- 人と会うと時は動き出す
- 昼休みをしっかり取ると平日の質は向上する
- ずっと探し続けた生き方の「正解」は没頭にあった
- 人と違うのは才能である
- 「やってみたい」は「夢中」につながる
- 批判されない「すごい人」はいない
- 自分が抱えている問題は葛藤を恐れていては解決しない
- 会社でもっと早く一人で昼休みをとってればよかった
- 会社は将来仕事を提供する場にすぎなくなり、僕達は事実上全員フリーランスになるだろう
- 会社では完全に「ヤバい人」の僕が今会社をやめない理由
- 会社での出世と自由は両立しない
- 最近会社で働くことがいかに僕達の体に無理を強いているか考えます
- 成果を出すには苦痛が伴うという思いこみを手放す
- １週間「ネット断」をしてあらためて感じたこと
- 去年の自分と違った発想で今年を計画してみる
- 来年飛躍するために必要なのは「苦痛」ではなく行動を変えること
- 初対面の人とうまく話すコツは「ヒーローインタビュー」
- 祖母が亡くなって感じたこと【スタオバのひとりごと】
- 「目標は紙に書くと実現する」は本当だった！潜在意識を使って目標を実現するためのシンプルな方法
- 全てを犠牲にして働き続けたその先にあるもの
- 「ライフ管理」で幸せなライフスタイルを追求していこう
- 西宮市人権フォーラムでの佐々木常夫さんの講演から学んだ３つのこと
- SNSはメール同様見る時間を決めると幸福感が高まる
- タスク管理の先にある時間
- 働きすぎないために知っておきたいとっておきのお話
- 幸福感の80%は人生の20%の時間で決まる
- 根拠なく信じることから続けられる
- 本から90%、最後の10%は人と会って学ぶ
- なりたい自分を言語化し、毎日みるという習慣の効果
- 生き方を考えるようになったきっかけ
- 体験
- 働き方
- AIを活用する人がそうでない人を置きかえる時代は2〜3年以内に訪れる！－生き抜くために必要なスキルとは
- 仕事とプライベートの境目がなくなり、ずっと仕事をしてしまう。そんな現代を生き抜くために必要なのは「区切る」力だ
- 本屋から「残業ゼロ」のタイトルが消えた理由－会社員の悩みは「残業を減らしたい」から「仕事を早くかたづけたい」に変わった
- 他人に「ノー」を言えないと、自分の身体が代わりに「ノー」と唱えることになる－ガボール・マテ著「身体が『ノー』と言うとき」
- 仕事の質を上げたいなら、自ら「他人からのフィードバック」を取りにいこう－「サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット」
- エレコムの「神対応」に感じた、「いい仕事」をするための条件。
- 転職すべきか迷ってた友人の悩みを「一瞬」で解決したシンプルな思考法
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- 会社で「若手はスキルもないんだからがんばれ」というプレッシャーを感じ、「自分らしく生きる」ことに不安を感じる。どうしたらいいのか。
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- 副業のやりすぎで疲れてしまう真因と解決策–疲れずに副業と上手に付き合う方法
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- 【拙著レビュー紹介】キャリアコンサルタントの東福まりこさんから、推薦の言葉をいただきました！
- 拙著へ伝説の名経営者・元トリンプの吉越浩一郎さんから推薦の言葉をいただきました！
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- 目標は書き出すことが実現への第一歩！年末に「自分らしく働くこと」を考えるきっかけに自著「気持ちが楽になる働き方」がオススメです【書評紹介】
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- サラリーマン著者の大先輩から意外な書評をもらっても自著「気持ちが楽になる働き方」は自信作と言える理由
- 自分のことをふつうのサラリーマンだと思っていた僕が自著「気持ちが楽になる働き方」を出版するためにやったこと⑧〜他人の経験から学び、行動し続けた〜
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- 自分のことをふつうのサラリーマンだと思っていた僕が自著「気持ちが楽になる働き方」を出版するためにやったこと②〜自分のためにお金をどんどん使えるようになる方法〜
- 12/8に発売決定！自著「気持ちが楽になる働き方」もうすぐAmazonで予約開始になります！！！
- 自分のことをふつうのサラリーマンだと思っていた僕が自著「気持ちが楽になる働き方」を出版するためにやったこと①〜自分の「課題」と向き合う〜
- 自著「気持ちが楽になる働き方」がいよいよ発売となります
- 人生を変えるには「本当はやりたいけど、やりたくないこと」に挑むこと
- 出版予定の本の原稿書き終わりました！！！
- 執筆のモチベーションを維持するには定期的に他者からフィードバックを受けること
- 本の執筆が進まないと焦りを感じたら毎日一定時間取り組むことだけ意識すればいい
- 本を書くことは自分の中にある成功法則を炙り出すこと
- スキマ時間を有効活用すれば執筆作業も進んでいく
- 本の執筆で無理して原稿を書こうとしないのは長期的に生産性が低下するから
- 本の執筆ははじめから「完成品」を目指さない
- 本の章立ては一度頭の中で本を書き上げないと完成しない
- 本を初めて書く人は「自分史」を作ることからはじめるとうまくいく
- 執筆中の本のテーマを考えてます-大企業サラリーマンが自分らしい働き方を考える本
- 金風舎さんからの出版が決まりました！！！-ブログを書いてたら本当に本の出版が決まった話
- 副業、ビジネス
- 勝間塾
- 占い
- 家族
- 小冊子
- 心
- 「私は間違ってない！」 感情的に対処して後悔する自分をやめる方法－人間の「ディフェンスメカニズム」について
- 誰かを「うらやましい」と感じて苦しくなった時に、穏やかな気持ちを取り戻す２つの思考法
- 最近ようやく、自分の不完全さを愛せるようになってきた。
- 今抱えてる悩みは「受け入れる」と楽になる－悩みは「一生消えることがない」という真実を理解しよう。
- 悩みを克服する最良の方法。それは、人に苦しみを打ち明け、助けを求めること。
- 「そんな言い方しなくてもいいのに」と他人に感じた時に自分の心を穏やかに保つ秘訣
- 人と自分を比べずにすむ最大の秘訣は、「目に見えてることが真実とは限らない」ということを知ること
- 人に相談をして相手が迷惑と感じるかどうかは「誰に何を頼むのか」で決まる。
- なぜ働くことがこんなに苦しいのか－両親から引き継いだ「仕事観」の原点
- 「仕事やキャリアがうまくいってない」－自分を惨めに感じ、「負け犬」と感じはじめた時に必要なこと
- 喪失が僕達に教えてくれること－あたりまえの日常に感謝できるようになる３つのステップ
- 人生に疲れきった時に、試す価値のあること－自分を励まし、勇気づけるシンプルな習慣
- 自分に厳しく当たりすぎるな－世界No. 1コーチが教えてくれること
- 頭のモヤモヤをスッキリさせる「裏技」－不安、気になることが頭から離れない時に効果的な「２つの質問」
- なぜ感謝の気持ちが自然と湧かないのか。不満ばかりが募るのか–毎日感謝して生きるために、僕に必要だったこと
- 不安に押しつぶされそうな時、何かが気になって集中できない時。きっと役に立つ、３つの対処法
- 定期的に襲ってくる「自分責めがひどい時期」の原因と対処法
- 妻に「いつもありがとう」の一言がなぜか言えない。なので、なんの脈略もなく妻に言ってみることにした。
- 「他人軸」の生き方だと、苦しくなる。それよりも「自分もOK、他人もOK」の生き方を目指そう。
- 「自分らしく生きられない」と感じるのは、自分の気持ちに耳を傾ける習慣がないから–「こうするべき」より、「こうしたい」で生きていこう
- 「仕事がつらい」と感じるのはムリしてがんばってるからで、思考の偏りを手放すと楽になる-会社をやめる前に知っておいてほしい「心が楽になる公式」
- 仕事がつらいのは「がんばらないといけない」と思ってるから-今よりずっと楽に働けるようになる「自信」を身につける方法