昔あんなに人生に焦っていた僕が、毎日心穏やかに生きられるように変われた理由 –焦りを感じて苦しい時のとっておきの解決法

人生って、焦りを感じてると楽しめない。

焦りを感じてしまう気持ちは、よくわかる。

僕も20代後半からつい最近までずっと焦りを感じていた。

焦りを感じてる時って、とにかく「早く成功したい」んだよね。

「早く幸せに生きられるようになりたい」って思ってる。

でも、皮肉なのは。

そう思ってるかぎり、幸せに生きられないこと。

だって「自分は今幸せじゃない」って思ってるってことだから。

だから、「今」を楽しめなくなってしまうんだ。

人生焦りを感じながら「今」を楽しめずに過ごすのは、あまりにももったいよね。

焦りを感じなくなった今だからこそ、ほんとにそう思う。

今だからわかるけど、人生、そんなに焦らなくていい。

今日は昔あんなに焦っていた僕が、どうして最近焦りを感じなくなったのか。

「今」を楽しめるようになったのか。

書いていこうと思う。

今日も早速いってみよう!!!

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焦りがなくなった理由。

それは一言で言うと、

「自分の人生を信頼できるようになったから」

かな。

自分の人生は、僕が考えているように必ずしも展開していかないけれど。

でも、僕が幸せに生きられるように展開はしていく。

そのことを、ある時から確信できるようになったんだよね。

どうしてそう思えるようになったのか。

一つは、自分の37年の人生を俯瞰してふりかえってみた時に。

「そうなってる」としか思えなかったんだよね。

なんだかんだで、自分が望んだような人生になってることに気がついた。

もちろん、頭で思い描くような「理想の人生」にはなってない。

でも、こんなふうに生きたいな。こんな人物になりたいな。

そんなふうに昔思い描いていたような人生に、生き方になってるんだよね。

人生で味わった挫折やピンチや障害も。

思い返せば自分の人生をより良くするためのきっかけになってる。

今なら、全てが必要な経験だったとわかる。

偶然とは思えない完璧なタイミングで、人生の転機が訪れている。

あなたの人生も、ふりかえるときっとそうだと思うんだ。

あなたが思い描く「理想の人生」ではないかもしれない。

でも、なんだかんだで自分が思い描いたような人生になっているんじゃないかな。

だとしたら。

未来もなんだかんだで、自分が思い描くような人生になる。

そう思うのが自然だと思わない?

これが一つ。

で、もう一つはね。

これが超大切なんだけど。

言うよ。

この「なんだかんだで自分が思い描いたような人生」を肯定できるようになること。

これが、ものすごく、ものすごく大切。

僕達が焦りを感じるのは、僕達が思い描く「理想の人生」と今の「なんだかんだで自分が思い描いたような人生」が一致しないからなんだ。

ここに大きな問題がある。

せっかく「なんだかんだで自分が思い描いたような人生」になってるのに。

「理想の人生」と比較して、「幸せじゃない」と勝手に感じ、勝手に焦りを感じてるんだ。

まるでコントだと思わない?

「理想の人生」を思い描くこと自体を否定してるんじゃないよ。

でも、はたしてその「理想の人生」が実現した時に。

「あなたは幸せに生きられるのだろうか?」ということを、冷静に考えてみる必要がある。

たとえばお金持ちになっても、家族と離婚してしまうかもしれないよ。

お金持ちになりたいという「理想」が叶っても、「それで幸せなのかな?」ってこと。

そう。「理想の人生」が僕達にとって「ほんとに幸せな人生」かどうか。わからないんだ。

その「理想の人生」にも、良い面と悪い面が必ずある。

「良い面ばかりに憧れてない?」ってこと。

実は今の「なんだかんだで自分が思い描いたような人生」が今の自分にとってベストな人生だってわかった時。

きっと人生に焦りはなくなると思うよ。

理解を深めるために以下の記事も読んでみてね。

ということで、参考にしてほしい!!!

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この記事を書いた人

滝川 徹

滝川 徹

東証一部上場の大手金融機関で長時間労働から「残業ゼロ」へ変わった現役会社員。出版後、年間30回以上セミナーを開催する個人事業主としても活動している。
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