仕事に忙殺される人生から、自分らしい生き方を取り戻す『お稽古』:スタオバプログラム【オンライン会員】

はじめに

このプログラムは、

毎月提供するセミナー動画、
オンラインを軸とした交流を通して

「日常の仕事に忙殺されている人が、
働く時間を劇的に減らし、
自分らしい生き方を取り戻す方法」

をお伝えしていくものです。

「そんなこと、本当にできるの?」

そう思うのも無理はありません。

なぜなら、
突破口を見つけるために
ビジネス本にいくら答えを求めても、

「しっくりくる解決策」は
見つからないからです。

思い出してみてください。

今まで読んできた
ビジネス本に書いてある
「ただ必死に仕事に打ち込めばいい」
などの言葉は、

「理屈はわかるけど‥」
「具体的にどうやったら
働く時間を減らせるの?」
と思うばかりで、

あまり役に立たなかったのでは
ないでしょうか?

それもそのはず、

ビジネス本を書いている人は
圧倒的に成功している人が多く、

そのノウハウは
一般の会社員からすると、

「それはあなただからできるのでは」
と、素直に受け入れることが
難しいからです。

たとえば仕事の効率を
一生懸命高めても、

仕事を受け続けてしまえば、
さらに働く時間と
ストレスは増えていくだけです。

すでにがんばって働いている人が
この状態になると、

生活に余裕がなくなり、
自分だけが
犠牲になっているように感じ、

大きなストレスを
抱えるようになります。

このプログラムで
お伝えするノウハウは

「効率を高める」
「がんばる」
「努力する」

といった方向性とは全く逆です。

むしろ、
今がんばってる人は、

やりたくない仕事をやめて、
やることを絞っていくことで、

働く時間を減らしながら
日々ストレスなく働いていくことが
できるようになるのです。

なぜそう言い切れるのか。

それは僕自身が
日常業務に忙殺され
ていた長時間労働から
「残業ゼロ」に変われた経験と、

同じく困っていた
生徒さんたちが、

残業を劇的に減らして
ラクに生きられるように
変わっていった実績があるからです。

僕は東証一部上場の
大手金融機関に勤めていますが、

自分自身が
長時間労働に悩んでいた頃、
残業を減らす方法について
研究し始めました。

それまでは日常業務に忙殺され、
仕事に追われ、
ストレスフルな日々を
送っていましたが、

独学でタスク管理と
心理学を学ぶことで
人生が大きく変わり始めました。

残業はゼロになり、
その経験をもとに出版。

今では

  • 「会社に振り回される人生を歩みたくない人」
  • 「人生を変えるための突破口を見つけたい人」
  • 「心身ともにハッピー、
    仕事も家庭も充実させたい人」

たちに対して、
セミナーなどを通してサポートしています。

僕がこれまで相談を受けてきた人は
「仕事が終わらない不安で
頭がいっぱいになってしまう」

人たちです。

  • 「会社での業務量が増え、手をつけられない仕事もでてきて、『おわらなーい』とパニックに」
  • 「どんどん膨らんでいくタスクが管理しきれない」
  • 「仕事のことが常に頭に浮かんで不安が続く」
  • 「とにかく仕事を先送りしすぎて、あとでパンクして徹夜という仕事のスタイルがどうにかならないかと悩んでいる」

そして
僕のセミナーを受けた生徒さんは、
次のように変わっていったのです。

  • 「最近は定時帰宅や周囲が残っている中で1人帰ることに全く抵抗がなくなってますw」
  • 「ここのところ、以前のように追われることがありません。やりたいことをやりたい時にやっている実感があります。」
  • 「もう18時ですけど大丈夫ですか?と声がかかる高みまで登りつめましたw」
  • 「休んではいけないという固定観念が外れて、気持ちが楽になりました」

さて、
このプログラムで伝えたいのは、
「がんばり屋さんが、
無理せずラクに働けるようになる技術」

です。

技術だから、
練習すれば誰にでもできるし、
上達していくのです。

これまで
働く時間を減らすことに関する
本やセミナーは多数ありますが、

ここでお伝えする方法は
これまでのものとは違った
視点や方法があると
自負しています。

というのも、
このプログラムは、
「現役の
残業ゼロサラリーマンが
提供する、
他の人に有効だったノウハウ」

をお伝えするものだからです。

僕自身が今でも
現役の会社員ですので、
会社員が置かれる状況を
身をもって知っています。

そして、
毎月「お稽古」のように
継続して動画を視聴し、
オンラインでフォローを受けることで
確実に変わっていくことができます。

さぁ、一緒に。

自分らしい人生を
取り戻しにいきませんか?

会員特典

会員になることで、
以下の特典が受けられます。

  • 毎月開催している
    セミナーを撮影した動画が
    過去のセミナー動画も含めて見放題
  • 会員限定の
    非公開のFacebookページで
    の会員間の交流。
  • タスク管理等に関する質問はいつでも聞き放題(会員限定のFacebookページ、Facebookメッセンジャー、メール等

公開している動画の一部紹介

今やるべきことがわかる!優先順位のコツを習得するワークショップ

2018年12月26日のセミナーを収録したものです。

テーマは
「優先順位のつけ方」です。

ブログ、
資格試験、
親指シフトなど。

やりたいことが
たくさんあるものの、

なかなか着手できない。

あるいは
目標達成まで
時間を要してしまう。

そんなふうに
悩んでいませんか。

僕自身も数年前は
ブログ、
資格試験、
英語の勉強。

様々なことに取り組んでは、
何一つ大きな成果に
つなげられませんでした。

全部、中途半端。
そんなふうに
悩んだ時期がありました。

しかしその後
タスク管理を学び、

時間管理手法、
優先順位のつけ方をマスターし
会社員としての仕事は
「残業ゼロ」に。

毎日8時間睡眠に変わり、
平日は毎日
ブログ、
メルマガ
を更新しています。

その他にも
時間に追われずに
自分がワクワクすることに
時間を使えるようになりました。

今何をやめて、
何に時間を使えばいいのか。

あなたの時間の使い方を
一緒に見直していきませんか?

本講座は以下のような方を対象としています。

  • 仕事以外にやりたいことが多いのに
    やりたいことになかなか着手できない方
  • やりたいこと、
    取りたい資格がたくさんあるものの、
    かえって分散してしまい、
    目標達成まで時間がかかってしまう方
  • 何か新しいことを
    はじめようと思っているが、
    時間がなくてなかなか
    はじめられずに悩んでいる方
  • 現在継続して
    取り組んでいることが、
    苦痛と感じられて
    悩んでいる方

超簡単にEvernoteを使いこなせるようになるワークショップ

Evernoteの使い方を
もっとくわしく知りたいけれど、
どうやって学んだらいいか
わからない。

その時間もない。

この講座は
そんなあなた向けの
講座です。

Evernoteを使って
どうやってあなたの

アイデア、
情報、
記憶を
整理・保管するか。

実は一度
その仕組みさえ、
作ってしまえば。

Evernoteを
使いこなすことは
「超簡単」
なのです。

Evernote使用歴
7年以上の僕が

超シンプルな
活用法を
お伝えしていきます。

以下の内容で講義しています。

  • 滝川がEvernoteを使うようになったきっかけ
  • 滝川のEvernoteの活用方法紹介
  •  Evernoteをアイデア帳として使いこなす方法
  • 情報は全てEvernoteで一元管理する
  •  ノートの管理・整理法
  •  Evernoteを超シンプルに活用する
    仕組みの作り方
  • iCloud、Dropboxとどう使い分けるか
  •  Evernoteを活用するための
    「設計図」を作るワーク

この講座は以下のような方を対象としています。

  • メモが散らばっていて、
    整理ができずに悩んでいる。
  • Evernoteを使って
    ブログなどのアイデアを
    モレなく記録したい。
  • Evernoteを
    インストールしたが、
    結局使いこなせていない。
    でも、使い方を知りたい。
  • Evernoteの
    ノートの管理が
    上手にできず
    悩んでいる
  • Evernoteの
    具体的な活用法を
    もっと知りたい。
  • 他のクラウドサービスと
    どう使い分けていいか、
    わからない。
    違いを知りたい

習慣化の「設計図」を手に入れるワークショップ

こちらの動画は
2018年11月21日に開催した
「習慣化の「設計図」を
手に入れるワークショップ」
を収録したものです。
約90分の動画となっています。

以下のテーマでお話しています。

  • 僕がブログと親指シフトを
    習慣化したプロセス
  • 続けるモチベーションの作り方
  • 毎日継続するきっかけの作り方
  • 確実に習慣化する環境の作り方
  • ムリなく毎日続けるために心がけること
  • 先送り防止のちょっとしたコツ
  • ワーク:習慣化のための設計図を作る

ブログ、資格試験の勉強など
なかなか習慣化ができない
という方は是非ご覧ください。

iPhoneがあなたの秘書になる、たすくま入門講座

「たすくま」を購入したものの、
使い方がよくわからず
「全然使えていない」と
悩んでいませんか?

あなたの気持ち、
よくわかります。

セクションの概念とか、
タスク管理の基礎知識がないと
よくわかりませんよね。

せっかく買ったのはいいのですが、
自分で独学で色々学ぼうとすると、
どうしてもたすくまに
手が伸びなくなってしまう。
そうでしょう。

そんなあなたには
こちらの動画が
ぴったりです!

この動画は
私が主催しているセミナー
「たすくま入門講座」
のスライドを使って、
音声でたすくまの使い方を
説明するものです。

一番つまずきやすい、
たすくまの初期設定方法から
操作方法までを
わかりやすく音声で
お伝えしています。

「たすくま入門講座に参加したいけど
場所的や日程的に参加できない」
という方も、
こちらの動画を見ることで
格安でたすくまの使用方法を
学ぶことができます。

おおよそ
60分の動画と
なっています。

受講料

  • 月額3,000円(税抜)となります。
  • 会費は一度登録いただくと、
    自動更新となります(解約される場合はご自身でPayPalより手続きをしていただきます)。

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2016年12月8日(木)発売 700円(税別)

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