プロフィール　

1982年、東京生まれ。

2005年に慶應義塾大学を卒業。

同年から現在まで東証一部上場の大手金融機関に勤務。

長時間労働に悩んだことをきっかけに、2012年頃からタスク管理を独学で学びはじめる。

2014年6月にこちらのブログをスタート。

タスク管理を中心に日々の気づきや、自分が関心を持っている事について情報発信をするようになる。

2016年4月に残業することが当たり前ではない職場で、「残業ゼロ」を達成。同年7月に「シゴタノ！」の大橋悦夫さんとワークショップを共催する。

同年8月には金風舎から出版のオファーを頂き、同年12月に「気持ちが楽になる働き方33歳大企業サラリーマン、長時間労働をやめる。」を出版。同書はアマゾンの二部門で一位を獲得。

その後、出版を機に会社の許可を得て自分のビジネスをスタート。

現在はタスク管理、生き方をはじめとしたテーマでセミナーを定期的に開催。

シゴタノ！の非常勤講師を経験。

２０１８年５月には順天堂大学で時間管理をテーマに講義を担当。

メディアでも執筆。

会社員として働く傍ら、個人事業主として活動している。

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