滝川　徹

職場で同僚が残っている中、自分だけが早く帰ることに罪悪感を覚える。 これは、日本人である僕達にとって […]

人生にはいろんなサイクルがあって，それぞれのサイクルには意味がある。 アクティブに活動する時期もあれ […]

毎日ストレスなく、楽しく生きるコツは、ルーティンをあまり作らないことです。 特に日本人は1日にたくさ […]

10/25（金）の19時から21時まで、『長時間労働に陥らない仕事の「仕組み」を作る方法』というテー […]

タイトルの通りなのですが、10/30（水）からはじまる全６回の継続型勉強会「スタオバプロジェクト」の […]

何かを習慣化するコツは、それをやる時間と場所を決めること。

罪悪感って、おもしろい。 たとえば、今の僕にとって、定時に帰ることは当たり前のこと。でも、昔の僕にと […]

残業をなくすコツの一つに、「今日受けた仕事は明日以降に回す」という鉄則があります。 たとえば、今日上 […]

メールチェックは、1日2回で十分です。 たとえば、10時と15時に2回。15分ずつ。そんな感じで、チ […]

楽しいことと、役にたつことは切りわけなくていい。 両方手にいれることはできる。 たとえば僕の場合、プ […]

仕事を断ることは、ビジネスのプロフェッショナルとして当たり前の行為だ。 僕たちが仕事に使える時間は限 […]

少しの時間でいい。毎日、自分が好きなこと、楽しいことに時間を使おう。 僕自身は、毎朝ブログを書くよう […]