なんか毎日に疲れたら。もう楽しいことだけ、やっていこう。
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著者
滝川 徹
「もう楽しいことだけ、やっていこう。」
昨日は定例のコーチングだったのですが、あらためてこのことに気づかされました。
最近、なんかずっと、疲れてたんですね。
別に無理してめちゃめちゃがんばっている。そんな感覚は自分にはなかったんです。
たしかにアウトプットは人より多いと思います。
ただし、毎日７時間は寝ているし。毎朝、ゆっくり４０分くらいはコーヒーを飲んで楽しむ余裕もあります。
でも疲れている。
「なんだろうなあ」と思いながら、昨日コーチングを受けたんです。
そしたら、わかりましたよ！
僕、ブログ書きたくなかったようなんです。
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「カチッ」としたブログを書くのが苦痛
あ、このブログではないんです。もう一つの、ブログです。
このブログの読者の方なら感じると思いますが、こちらのブログ、なんか「カタい」んですね。
当たり前です。タスク管理・時間術の専門家として書いているからです。
でも僕、気づいちゃったんですね。
このブログ、僕の魅力が全く反映されていないのです（笑）。
なぜなら、僕自身が楽しんで書けていないからです。
たしかに僕はタスク管理、時間術が得意です。
しかし、こうして「カチッ」と書くのは好きではないんですね。
今このブログを書いているように、楽しくライトに。ラフに書くのが好きなんです。
「楽しいことだけしよう」と決めたら、疲れがふきとんだ
僕は別の誰かになろうとしていたのかもしれません。
- 「このブログを育てなければいけない」
- 「せっかく立ち上げたんだし」
- 「ここまで続けたんだし」
こうした自分の心の声を無視できず、
無理してこのブログを今まで書き続けてきました。
そして昨日思いました。
「もう、書きたくないブログを書くのはやめよう」
「楽しいことだけしよう」
そう思ったら、まるで憑き物が落ちたように。疲れがとれたんです。
嘘みたいですよね。でも、本当なんです。
疲れてるあなたに、お伝えしたいこと
だからあなたにもお伝えしたい。
もしあなたが毎日疲れているなら。
まず寝ましょう（笑）。ゆっくりしましょうね。
そして、楽しいこと。やりましょう。
「やってみたい」と思ったこと。やりましょう。
もうやりたくないこと、やらなくてもいい。
楽しいことだけ、やっていけばいい。
あらためて気づかされた、コーチングでした。
コーチング、すげぇな！
ちなみに僕が受けているコーチングについてはこちらの記事に書いてます
それから！
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今日はここまで。それでは、また！
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この記事を書いた人
滝川 徹
タスク管理の専門家・コンサルタント。Yahoo!ニュース、アゴラに記事掲載。
1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒業後、内資トップの大手金融機関に勤務。長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成し、およそ７時間の自由時間の創出に成功する。
その体験を出版した「気持ちが楽になる働き方 33歳大企業サラリーマン、長時間労働をやめる。（金風舎）」はAmazon１位２部門を獲得。その後講演やセミナー活動を中心に個人事業主としても活動をスタート。
2018年には順天堂大学で時間管理をテーマに講演を行うなど、月4時間だけ働くスタイルで個人事業で4年間で500万円の収入を得る。