なんか毎日に疲れたら。もう楽しいことだけ、やっていこう。

「もう楽しいことだけ、やっていこう。」

昨日は定例のコーチングだったのですが、あらためてこのことに気づかされました。

最近、なんかずっと、疲れてたんですね。

別に無理してめちゃめちゃがんばっている。そんな感覚は自分にはなかったんです。

たしかにアウトプットは人より多いと思います。

ただし、毎日7時間は寝ているし。毎朝、ゆっくり40分くらいはコーヒーを飲んで楽しむ余裕もあります。

でも疲れている。

「なんだろうなあ」と思いながら、昨日コーチングを受けたんです。

そしたら、わかりましたよ!

僕、ブログ書きたくなかったようなんです。

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「カチッ」としたブログを書くのが苦痛

あ、このブログではないんです。もう一つの、ブログです。

このブログの読者の方なら感じると思いますが、こちらのブログ、なんか「カタい」んですね。

当たり前です。タスク管理・時間術の専門家として書いているからです。

でも僕、気づいちゃったんですね。

このブログ、僕の魅力が全く反映されていないのです(笑)。

なぜなら、僕自身が楽しんで書けていないからです。

たしかに僕はタスク管理、時間術が得意です。

しかし、こうして「カチッ」と書くのは好きではないんですね。

今このブログを書いているように、楽しくライトに。ラフに書くのが好きなんです。

「楽しいことだけしよう」と決めたら、疲れがふきとんだ

僕は別の誰かになろうとしていたのかもしれません。

  • 「このブログを育てなければいけない」
  • 「せっかく立ち上げたんだし」
  • 「ここまで続けたんだし」

こうした自分の心の声を無視できず、

無理してこのブログを今まで書き続けてきました。

そして昨日思いました。

「もう、書きたくないブログを書くのはやめよう」

「楽しいことだけしよう」

そう思ったら、まるで憑き物が落ちたように。疲れがとれたんです。

嘘みたいですよね。でも、本当なんです。

疲れてるあなたに、お伝えしたいこと

だからあなたにもお伝えしたい。

もしあなたが毎日疲れているなら。

まず寝ましょう(笑)。ゆっくりしましょうね。

そして、楽しいこと。やりましょう。

「やってみたい」と思ったこと。やりましょう。

もうやりたくないこと、やらなくてもいい。

楽しいことだけ、やっていけばいい。

あらためて気づかされた、コーチングでした。

コーチング、すげぇな!

ちなみに僕が受けているコーチングについてはこちらの記事に書いてます

それから!

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今日はここまで。それでは、また!

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投稿者プロフィール

滝川 徹
滝川 徹
東証一部上場の金融機関で「残業ゼロ」を2016年4月から実践しています。セミナー講師。「シゴタノ!」主宰のワークショップの非常勤講師も務めています。
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