他人が
悩んでいる話を
聞くと、

自分の悩みが
とても些細というか、

贅沢な悩みだ」
と感じてしまう。

広告


「自分の悩みなんか
他人から見たら
些細な問題なのだから、

今の状態に
自分は幸せを
感じるべきだ」

とか、

「どうして
今の状態に
幸せを
感じられないのだろう」

と感じてしまう。

僕は、
幸せを感じることに
執着しすぎてる
のかもしれない。

「幸せを感じているべきだ」
と思ってるから、

幸せを
感じていない自分に
イライラしてしまう
のかもね。

「幸せを感じているべきだ」
と思えば思うほど、

幸せを
感じていない
自分に
目がいってしまう。

「自分は幸せを
感じていないんだ」と

どんどん
思いこんで
いっている気がする。

これを解決するためには、

今の幸せを
感じられなくてもいい

と考える。

事実、
今幸せを
感じられてないし(笑)。

そんな自分に、
OKを出す
ということ。

「他人から見たら
恵まれてるけど、
幸せを
感じられなくてもいい」

「贅沢な悩みを
抱えていてもいい」

「もっともっと
幸せになりたいと
欲ばってもいい」

こう思うと、
少し気持ちが
楽になる気がする。

人間だもの、
幸せを感じられない
時だってあるよね。

そんな時が
あってもいい。

いつも
幸せを感じていたら、
ちょっとおかしいしね(笑)。

幸せを
感じられない時だって、
ある。

それは、
自然なこと。

幸せを
感じられる時も
あるし、
感じられない時もある。

それでいいのだろうね。

無料メルマガやってるよー

平日毎朝、
サクッと読める
メルマガが届くよ。

登録は以下からどうぞ

ワークショップ情報

9/27(金)
19時〜21時

30日間無料お試し!セミナー動画見放題のオンライン会員募集中!

オンライン会員になることで、
過去のセミナー動画が
見放題。

30日間は実質無料
利用できるよ。

くわしくは、こちら↓

個人セッションのお申しこみはこちらから

平日18時以降、
都内でやってるよー。

遠方にお住まいの方でも、
オンラインで対応可。

人生変わるから、
是非受けに来てね!

Kindle本 書きました!

2016年12月8日(木)発売 700円(税別)

会社で働きながらでも自分がやりたいことを追及できる働き方を手に入れませんか?

無料メルマガ

滝川 徹のメルマガへの登録は以下からどうぞ

この記事を書いた人

滝川 徹

滝川 徹

東証一部上場の大手金融機関で「残業ゼロ」を2016年から実践し、セミナー講師としても活動する会社員。

自分らしく生きる生き方を実践し、教えています。

最近はプールで泳ぐ、ギターを弾くことが楽しみ。
詳しくはこちらをクリック

あわせて読みたい

広告