自分が他人にイラっとくることは、自分も他人に無意識にやっている。

最近このことにあらためて気付いて笑ってしまいました。

僕達は自覚なく他人に自分が禁止していることをやっている

例えば僕は人から何かを押し付けられるのが嫌いです。

「これをやれ」みたいなことを言われたり、「これが正しい」みたいなことを言われるとイラっときます。

これは自分が人に意見を押し付けないように、一生懸命がんばっているからです。過去の自分の経験をふまえ、人に何かを押し付けることを「禁止」しているわけです。マイルールってやつですね。

いつでも スタオバ！！！

 

5 Shares

1 User

試してみて効果絶大だった！心屋仁之助さんから学ぶ、人間関係のストレスが一気になくなる方法

https://startover.jp/tasklife/

先日心屋仁之助さんの書籍を読んで衝撃を受け。全ての書籍を読んでしまいそうな勢いで読破している。心屋仁之助さんの本を読んで学んだことはたくさんあるのだが、今回はサラリーマンなら「わかるー！」という内容について学びをシェアしたいと思う。これから書く単純なことを実践して僕が得られた効果は以下の通りだ。 「職場のメンバーを信用してもいいんだ」と思うようになり、メンバーを本当の意味で信じられるようになった。 「楽して成果を出してもいいんだ、がんばらなくていいんだ」と思うようになり、より残業が減って...

しかしある時他人から言われて気づきました。僕、けっこう無意識に人に意見とか押し付けてるんです（笑）。

おそらく僕と面識がある人は今ものすごく頷いていると思います。

他人にイラっとする要素は、自分も強くその要素を持っているのではないか。そんなことを感じました。

あなたも心当たりありませんか？

おそらくあなたも自覚なく、自分が禁止していることをまわりにして他人に迷惑をかけているはずです。

迷惑をかけあって生きていこうと思うと人間関係はうまくいく

そこで僕が思ったのは、もうそれなら遠慮なく押し付けていこうということでした（笑）。

だってどうせ無自覚に意見押し付けているのですから。今更気をつけても仕方ありません。もう押し付ける時は押し付けてしまっていいと思うのです。

そうして押し付けることを自分に許可することができると、他人が自分に意見を押し付けてきてもイラっとしなくなってくるのです。

「ああ、僕も押し付けてるもんな」と他人を許せるようになるのです。これが目的です。

だからあなたももし他人の行動に対してイラっとしたら、「自分も同じことを無意識に他人にやっているかも」と思ってみてください。

そうすると、他人に対してかなり寛容になることができ、ストレスが減っていきます。

どうせ無意識に迷惑をかけているのだから、いっそのこと迷惑をかけあって生きていこうというスタンスで臨むと、人間関係がうまくいくようになるから不思議です。

お試しあれ。

今日からあなたにできること

自分が他人にイラっときたら、それは自分も他人にやっているかもと想像してみよう

あなたにオススメ

まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本 (だいわ文庫)

posted with amazlet at 16.08.16

心屋 仁之助
大和書房
売り上げランキング: 22,933

Amazon.co.jpで詳細を見る

ザ・ワーク　人生を変える４つの質問

posted with amazlet at 16.08.16

バイロン・ケイティ、スティーヴン・ミッチェル　
ダイヤモンド社
売り上げランキング: 37,655

Amazon.co.jpで詳細を見る

どうせ同じ一日ならやっぱ笑って過ごしてぇ

posted with amazlet at 16.08.16

Universal Music LLC (2005-07-01)

Amazon.co.jpで詳細を見る