気持ちを楽に働きたいなら、他人のことは放っておくこと
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著者
滝川 徹
ストレスなく、心平穏に生きていくコツ。それは、他人に干渉しないことだ。簡単にいえば、他人のことは放っておく。
英語では「mind your own business」と言うが、まさにこれだ。
そう。自分のことに集中すること。これが、ストレスなく、心平穏に生きていくコツに他ならない。
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自分の心が平穏でないのに、どうして他人をあなたが救えるのだろう。
そう。僕達がまず救わなければいけないのは、自分自身だ。
上司や同僚のあれこれに不満なのは、自分のやり方が絶対的に正しいという傲慢だ。
あなたのやり方が、彼らにとって正しいか。彼らを幸せにできると絶対に言い切れるのか。言い切れないはずだ。なぜなら、あなたと彼らは価値観が違うから。あなたにとって幸せな生き方が、彼らにとって幸せな生き方とどうして言い切れよう。
彼らは彼らで、幸せに生きる方法を試している。模索している。それならそれで、彼らのやり方を尊重してあげるべきではないだろうか。あなたが逆の立場だったらどうだろうか。
上司や同僚から「こうしたらいいのに」と言われたら、「mind your own business（余計なお世話だ）」と言いたくなるだろう。
あなたがどれだけ彼らを気にかけても、彼らは変わらない。だとしたら、そこにエネルギーを割くのはナンセンスだ。
そのエネルギーを、自分に注いであげたほうがいい。
まずは、あなた自身が自由に、好きに、幸せに生きよう。そのために、エネルギーを使うんだ。他人に無駄なエネルギーを注いでいる場合じゃない。
そうすれば、自ずと「アドバイスがほしい」と言う人があらわれるだろう。その時はドヤ顔でその秘訣を語ってあげればいい。
自分の気持ちに素直に生きて、あなたが自分らしく生きていれば、次第に時代が、まわりが追いついてくるだろう。
あなたはただ、その時を楽しみに待っていればいい。
こちらの記事もあわせて読むと、理解が深まるはず。ぜひ読んでみてほしい。
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この記事を書いた人
滝川 徹
タスク管理の専門家・コンサルタント。Yahoo!ニュース、アゴラに記事掲載。
1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒業後、内資トップの大手金融機関に勤務。長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成し、およそ７時間の自由時間の創出に成功する。
その体験を出版した「気持ちが楽になる働き方 33歳大企業サラリーマン、長時間労働をやめる。（金風舎）」はAmazon１位２部門を獲得。その後講演やセミナー活動を中心に個人事業主としても活動をスタート。
2018年には順天堂大学で時間管理をテーマに講演を行うなど、月4時間だけ働くスタイルで個人事業で4年間で500万円の収入を得る。