滝川 徹 
「毎日定時に帰って何してるの？」
私は激務と言われる大手金融で毎日定時に帰っているヤバいヤツなのですがw、毎日定時で帰っているというと、冒頭の質問を受けることがあります。
結論から言うと、意外と普通だと思います。みなさんときっと大きく変わりません。ただ、私はアフター５を最高に楽しむために、2016年に残業ゼロの働き方を達成してから、仕事後の時間の使い方を徹底的に考えてきました。
今日はそんな私が毎日どんなことを意識し、考え、時間を使っているか。どんな過ごし方をしているか。
どんなインプットをしているのか、週何日くらい予定を入れているのかなど、できるだけ具体的に細部までお話ししました。
今日の動画を見れば、残業ゼロでなくても仕事終わりの時間を楽しめるようになるヒントが得られるはずです。
それでは、楽しんで！！！
1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒。台湾で翻訳出版された『30分仕事術（パンローリング）』含む４冊の著者。国内トップの大手金融機関で10年以上残業ゼロの現役会社員。
長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2014年に自身が所属する組織の残業を削減した取り組みで全国表彰、2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成。その後は順天堂大学や創業手帳（株）での講演・研修をはじめ、時間管理をテーマに講師として活動。国内最大級のスキルシェアプラットフォーム「ストアカ」の上位2%のトップ講師に選出される。
Yahoo!ニュースに執筆記事多数。著書に『ちょっとしたスキルがお金に変わる「副業講師」で月10万円無理なく稼ぐ方法（日本実業出版）』など。
