滝川 徹 今日はなんと3日連続！となったテニス笑
さすがに身体が疲れて、今21時くらいなんだけど、すでに眠い笑
でも、学生時代を思い出す。毎日筋肉痛だったあの頃。
今日の点数はそうだな、９０点かな。
夜は数日ぶり会った次女（妻の実家に遊びに行ってた）と彼女が好きなKAMUKURAラーメンを食べに行って、満足。
テニスに行く前は依存に走りそうになったが、なんとか耐えた（一応、明日はOKな日なので、ということも耐えられた理由の一つです）。
エイミー・ドレズナーが言ってたけど、衝動が生まれたら20分なんとか過ごせば、衝動は過ぎ去るは本当だな、をあらためて実感。このことを意識して続けていきたい。
でもこうして日記を書くとわかるが、1日の終わりには大抵は満足した1日で、依存がなくても幸せなんだなあ、毎日。
それを実感し続ける日々。
1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒。台湾で翻訳出版された『30分仕事術（パンローリング）』含む４冊の著者。国内トップの大手金融機関で10年以上残業ゼロの現役会社員。
長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2014年に自身が所属する組織の残業を削減した取り組みで全国表彰、2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成。その後は順天堂大学や創業手帳（株）での講演・研修をはじめ、時間管理をテーマに講師として活動。国内最大級のスキルシェアプラットフォーム「ストアカ」の上位2%のトップ講師に選出される。
Yahoo!ニュースに執筆記事多数。著書に『ちょっとしたスキルがお金に変わる「副業講師」で月10万円無理なく稼ぐ方法（日本実業出版）』など。
