「どんな人にも悩みはある」とわかると、楽に生きられるようになる
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著者
滝川 徹
どんな人にも、
悩みはある。
それがわかると、
楽に生きられるように
なります。
僕たちは
成功している人や、
お金を持っている人をみて。
あんな風になったら、
悩みはなくなるんだろうな。
そんなふうに思い、
成功することを、
お金持ちになることを
目指します。
しかし問題は、
成功している人、
お金持ちになっても。
どんな人も、
それぞれ悩みを
もっているということです。
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何かを失って、成功を手にした人達
僕がそう感じるように
なったのは、
そうした人達と
多く接点をもつように
なってからです。
たとえば
僕と同世代で
活躍している人は、
尋常ではない
努力をしています。
寝る時間はもちろん、
家族との時間、
余暇の時間を削って。
一生懸命努力して、
彼らはようやく成功を
手にしているのです。
彼らのほとんどが
独身なのも、
それだけ時間が
必要だったからでしょう。
お金持ちも同じです。
僕が今まで聞いてきた
人達の悩みは、
コネ入社であることを
気にしたり、
二世であることを
気にしたり、
身長が低いことを
気にしたり、と。
意外と、
他人からみたら
大した問題でないことに
悩んでいたりします。
人はどうしても、
自分にないものに
焦点を当ててしまう傾向に
あります。
だからこそ、
成功を、
お金を
手に入れたとしても。
他人と比べて、
また何かが足りないと
思ってしまうものなのです。
幸せに生きる秘訣は自分の「ある」に焦点を当てること
だからこそ、
幸せに生きる秘訣は
自分の「ある」に
焦点を当てることなのです。
「ない」と感じているのは、
思い込みなのです。
たとえば
お金が「ない」と思っても、
実際になくなったこと、
ありませんよね。
だとしたら、
なぜ「なくなる」と
思っているのでしょう。
明日誰かが、
お金をくれるかも
しれません。
たしかに、
その根拠はありません。
でも、
お金がなくなる根拠も
またないのです。
だとしたら、
お金は「ある」と
信じてみてもいい
ということになります。
自分の「ない」ではなく，
「ある」に
焦点を当てましょう。
そうすると、
自分の今の幸せに
少しずつ
気づけるようになります。
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この記事を書いた人
滝川 徹
タスク管理の専門家・コンサルタント。Yahoo!ニュース、アゴラに記事掲載。
1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒業後、内資トップの大手金融機関に勤務。長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成し、およそ７時間の自由時間の創出に成功する。
その体験を出版した「気持ちが楽になる働き方 33歳大企業サラリーマン、長時間労働をやめる。（金風舎）」はAmazon１位２部門を獲得。その後講演やセミナー活動を中心に個人事業主としても活動をスタート。
2018年には順天堂大学で時間管理をテーマに講演を行うなど、月4時間だけ働くスタイルで個人事業で4年間で500万円の収入を得る。