滝川 徹 
自分を信頼することとは。
自分の人生はきっとうまくいくし、大丈夫。
自分の前提を「自分はきっと大丈夫」と考えている状態を言う。
前提の違いが行動の違いを生み、人生の違いを生み出す。
今日はこの辺の話を少し掘り下げていこう。
さぁ、今日も早速いってみよう！！！
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「自分はきっと大丈夫」と自分を信頼する
自分を信頼すること。
それは「何が起きても自分はきっと大丈夫」。そう信じることだ。
起きる出来事は全て神の采配であり、人生を楽しむために神様が一生懸命色々仕組んでくれている。
僕はそう考えられるようになってから、毎日がさらに楽しくなった。
もし嫌なことが何も起きず、毎日自分の思い通りの人生だったら。
きっと数日は楽しいだろうが、すぐに飽きてしまうだろう。
そういう意味では試行錯誤の今の僕達の人生が一番楽しい。
そう思えるようになると、毎日がハッピーになる。
ホワイトデーのお返しで荷物がごった返ししている時に限って、雨！
そんな時でも神の絶妙な采配と思えると笑えるのだ。
あなたの前提が人生を左右する
自分を信頼していない人は色々なことを不安に思い、無理してがんばってしまう。
将来が不安だから、一生懸命資格の勉強をしたり。
何かインプットしていないと落ち着かない。
常に焦燥感がある。
「何もしなければ自分の人生はとんでもないことになる」。自分の中の前提がそのような思考になっているからだ。
しかし。
自分を信頼している人は、前提がその逆になる。
「自分はきっと大丈夫」という前提で行動する。
みんなが知ってることを「知らない」と言っても大丈夫。
「許してもらえる」と思ってるから、わがままを言う。
「きっとうまくいく」と思ってるから、やりたくないことはしないでやりたいことだけをやる。
あなたの前提はあなたの行動を左右する。
だからこそ、自分を信頼しているか否か。これが人生を左右するとも言えるのだ。
前提のスイッチを切り替えるにはまず「信じてみる」
ではどうやったら僕達は自分の前提を変えることができるのか。
これは以前から書いているが、「そうかも」と一旦信じてみること。
ここがスタートになる。
自分の人生はうまくいくようになってるのかもしれない。
起きることは全てうまくいくように仕組まれてるのかもしれない。
そう「思ってみる」。
そうすると、その証拠が集まりだす。こちらが最も簡単な方法だ。
もう一つの方法は荒療治。
今までの自分の逆の行動を取ることだ。
こちらは勇気が必要になる分、即効性が高い。
どちらでもいい。
こういうことを知っておくと、必要なタイミングであなたは気づくことになるだろう。
「あぁ、自分は大丈夫だったんだ」と。
まとめ
僕達はあまりにも自分のことを信頼していない。
「一生懸命がんばっていないと、とんでもないことになる」。そう思っている。
「勉強しないと良い会社にいけないよ」。そんな風に昔両親に育てられたから。
そう思ってしまって当然なのだ。あなたが悪いわけではない。
でもいつだって、僕達は考え方を変えられる。
「自分はそのままでもきっと大丈夫」。「なんとかなる」。
まずはそう「思いこむ」。その前提で行動をしてみる。
そこからがスタートになるし、それだけで考え方は変わるのだ。
その先に心の平穏が。そして毎日ワクワク楽しい日々が待っている。
ということで、参考にしてほしい！！！
でもなんで今日雨なの〜 いつでもスタオバより
このエントリーのメッセージ
「自分はきっと大丈夫」という前提で行動するようにしてみよう！
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