何もやる気がおきない日が続いたら

ロングバケーションを

とることにしました。

夏休みの話ではありません。

しばらく、徹底的に

ゆっくり過ごしてみようかな

ということです。

きっかけは、

最近妙にイライラしていることでした。

困ったのが、原因がわからないことです。

別になにかあったわけではない。

でも無性にイライラしている。

身体にも力が入っているので、

身体もバキバキ。

そのせいか、朝起きると

「何もしたくない」と

思う日もありました。

そして重なるように、

なんか少しずつ

いろんなことがうまくいかない。

楽しみにしていた予定が

連続でキャンセルになったり、

その他にも珍しく

アンラッキーなことが続く。

そして色々考えていたら

気がついたんです。

もしかしたら、

「がんばらない自分に

イライラしてるんじゃないか」

ということにです。

どういうことかというと、

最近、

「不安から無理して行動しない」

ということを意識していて、

活動量をかなり抑えています。

毎日８時間寝て、

空き時間はマンガやドラマを見て

ダラダラしているのです。

そしておそらくですが、

それが自分の価値観と

反することなので

イライラしているのではないか

という仮説をたてました。

というのは、

今まで僕は、

がんばって行動すれば、

結果がでるという価値観で

生きてきたのです。

まぁ、ふつう、そうですよね。

しかし今は、その逆をやろうとしている。

やる気がおきない時は何もせず、

やる気がおきたときだけ、

好きなことをやる。

テンションが上がることだけやる。

常識的に考えたら、

これでなにかうまくいくとは

考えにくいですよね。

はたから見たら

ダメ人間、まっしぐらですよね（笑）。

でも、今の僕には、

この時間が必要だなと思えるのです。

そしてもしかしたら、

単にダラダラ過ごす時間に

なってしまうかもしれません。

半年、一年。どれくらいか、

今はわかりません。

でも、それならそれでいいかなと思います。

人生でそういう時期があってもいいかなと。

そう、あのロングバケーションです。

昨日、以下のセリフを思い出したくて、

思わず見なおしてしまいました。

「オレさ、いつもいつも走ることないと思うんだよね。ほら、あるじゃん、何やってもうまくいかないとき。何やってもダメなときって、ね。そういうときは、なんて言うのかなあ、言い方変だけど、神様がくれたお休みだと思ってさ、無理して走らない、焦らない、頑張らない。自然に身をゆだねる」

今の僕に必要なことは、

好きなことだけしていても、

人生うまくいく。

この体験をすることなのだと思うのです。

ヒントはこの記事からもらいました。

• ■「やる気」って、なんだろう? やりたくないことをやめてみたら。 | 心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

こちらの本もとっても参考に。

まぁ、しばらくやってみます。

あ、ブログは楽しいから、続けます。

書きたくない日は書きませんが（笑）

ずっと走ってると、

疲れちゃいますからね。

では！

滝川より

□□ワークショップ情報□□

毎月の「継続型勉強会」会員募集中！

8/24（金）　１９時〜２１時

「残業ゼロの達人が教える、

人生を楽しむ時間の作り方」

​​​​​​​

□□無料メルマガはじめました！□□

登録は以下からどうぞ

• 滝川　徹のメルマガへの登録は以下からどうぞ

□□通勤で学べる教材も提供してます！□□

• 「残業ゼロ」を目指す人のためのタスク管理入門教室