滝川 徹 
人生を変えるには、
形はどうであれ、イヤな気持ちを
味わなければいけない。
そのことに気がついた。
人生を変えるということは、
考え方を変えること。
僕が「残業ゼロ」をはじめた時は、
「同僚や部下を置いて、自分だけ早く帰ってはいけない」
このタブーを。マイルールを。常識を。
自ら破らなければいけなかった。
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１７時のチャイムとともに、逃げ出すように毎日帰っていた。
帰りの電車の中では、罪悪感でいっぱいの自分がいた。
苦しかった。イヤな気持ちをたくさん味わった。
それでも、人生を変えたくて。
毎日１７時に帰り続けた。
それを続けていたら、いつの間にか。
罪悪感はなくなっていた。
今では、
「何か問題でも？」
と言えるくらいになった（笑）。
人生を変えるとは、こうして自分のマイルールを変えること。
そのためには、自ら築いてきたマイルールを破らないといけない。
それが、苦しい。とてつもなく。
その苦しみを味わうくらいなら、
人生変わらないほうがいい。
そう思うから、人はなかなか変われない。
ちょっと視点は違うけれど。
ダイエットだって、そう。
「食べたい」という衝動と、
向き合わなければいけない。
「食べなくても、大丈夫」と、
考え方が変わるまで。
空腹という「イヤな気持ち」と、
向きあわなければいけない。
その先に、痩せた身体が手に入る。
つまるところ、
イヤな気持ちを味わずに、
人生は、考え方は、変えられない。
そういうことなのではなかろうか。
だからこそ、苦しみを味わってでも。
「人生を変えたい！」
そう決意した人だけが、
人生を変えることができるのだろうね。
そんな話を、今日はします。
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今日はここまで。それでは、また！
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