人生を変えるには、

形はどうであれ、イヤな気持ちを

味わなければいけない。

そのことに気がついた。

人生を変えるということは、

考え方を変えること。

僕が「残業ゼロ」をはじめた時は、

「同僚や部下を置いて、自分だけ早く帰ってはいけない」

このタブーを。マイルールを。常識を。

自ら破らなければいけなかった。


17時のチャイムとともに、逃げ出すように毎日帰っていた。

帰りの電車の中では、罪悪感でいっぱいの自分がいた。

苦しかった。イヤな気持ちをたくさん味わった。

それでも、人生を変えたくて。

毎日17時に帰り続けた。

それを続けていたら、いつの間にか。

罪悪感はなくなっていた。

今では、

「何か問題でも?」

言えるくらいになった(笑)。

人生を変えるとは、こうして自分のマイルールを変えること。

そのためには、自ら築いてきたマイルールを破らないといけない。

それが、苦しい。とてつもなく。

その苦しみを味わうくらいなら、

人生変わらないほうがいい。

そう思うから、人はなかなか変われない。

ちょっと視点は違うけれど。

ダイエットだって、そう。

「食べたい」という衝動と、

向き合わなければいけない。

「食べなくても、大丈夫」と、

考え方が変わるまで。

空腹という「イヤな気持ち」と、

向きあわなければいけない。

その先に、痩せた身体が手に入る。

つまるところ、

イヤな気持ちを味わずに、

人生は、考え方は、変えられない。

そういうことなのではなかろうか。

だからこそ、苦しみを味わってでも。

「人生を変えたい!」

そう決意した人だけが、

人生を変えることができるのだろうね。

そんな話を、今日はします。

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この記事を書いた人

滝川 徹

滝川 徹

「働き方を変える技術」を
現役会社員の立場から
教えています。

東証一部上場の大手金融機関で
「残業ゼロ」
を33歳から実践。

個人事業主としてセミナー、
執筆活動も行ってます。
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