行動と気持ちは別。だから自由に生きる

行動と気持ちは別だと思ってます。

たとえば「愛してる」と言わないからといって、その人を愛してないわけではないですよね。

飲み会に誘われても、行かない。それは別にその人達のことを大切に思っていないわけではない。

このことを理解できるようになると、もっと自由に生きられるようになります。

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というより、行動と気持ちは別。このことを自分の中で消化することができるかどうかですね。

たとえば誰かの送別会が開かれるとします。

でもその日は他にやりたいことがある。しかし行かないとまわりから冷たい人に思われるかもしれない。

こういうケースであれば、僕だって、そういう風に思うこともあるわけです。一瞬ですが(笑)。

でも行動と気持ちは別です。

僕なら、その人に「送別会はいけないけど、新天地での活躍を祈っているよ」と伝えて、送別会にはいきません。

行動と気持ちは別と切り替えられると、こうして自由に生きることができます。

行きたくないのに参加して楽しくなさそうにするのがその人のためにもなるとも思えません。

行動と気持ちは別。

しつこいですが、今日はこのことについてちょっと考えてみてください。

今日はここまで。それでは、また!

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投稿者プロフィール

滝川 徹
滝川 徹
東証一部上場の金融機関で「残業ゼロ」を2016年4月から実践しています。セミナー講師。「シゴタノ!」主宰のワークショップの非常勤講師も務めています。
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