行動と気持ちは別だと思ってます。

たとえば「愛してる」と言わないからといって、その人を愛してないわけではないですよね。

飲み会に誘われても、行かない。それは別にその人達のことを大切に思っていないわけではない。

このことを理解できるようになると、もっと自由に生きられるようになります。


というより、行動と気持ちは別。このことを自分の中で消化することができるかどうかですね。

たとえば誰かの送別会が開かれるとします。

でもその日は他にやりたいことがある。しかし行かないとまわりから冷たい人に思われるかもしれない。

こういうケースであれば、僕だって、そういう風に思うこともあるわけです。一瞬ですが(笑)。

でも行動と気持ちは別です。

僕なら、その人に「送別会はいけないけど、新天地での活躍を祈っているよ」と伝えて、送別会にはいきません。

行動と気持ちは別と切り替えられると、こうして自由に生きることができます。

行きたくないのに参加して楽しくなさそうにするのがその人のためにもなるとも思えません。

行動と気持ちは別。

しつこいですが、今日はこのことについてちょっと考えてみてください。

今日はここまで。それでは、また!

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この記事を書いた人

滝川 徹

滝川 徹

東証一部上場の大手金融機関で、「残業ゼロ」を実践。時間管理をはじめ、ワークショップを開催する個人事業主。

2018年5月に順天堂大学で「時間管理」で登壇。「シゴタノ!」の非常勤講師。
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