今を幸せを感じられないのは、「ファンタジー」に生きているから

今を幸せに生きるには、秘訣がある。

それは、今の自分の現実の人生を精一杯生きることだ。

僕たちはどうしても理想の、「完璧な人生」を求めてしまう。

もちろんそれ自体は悪いことではない。人生をより良くしたいと考えるのは自然だし、僕自身もそれを目指している。

ただ、あまりにもそこにこだわりすぎるのは問題だ。

理想に至っていない、完璧ではない今の自分の人生が、惨めなものに思えてきてしまうからだ。

そうなると、今が「不幸せ」となってしまう。当然ハッピーに生きられなくなる。

でもここで冷静に考えてみてほしい。

僕達の目的は完璧な人生を送ることではなく、幸せに生きることだったはずだ。

そう考えると、「今を幸せに生きられるようになること」。これが人生でもっとも大切なことだと思えてこないだろうか?

では、どうやったら今を幸せに生きられるようになるのだろう。

今日は僕自身が経験から学んだ、一つの秘訣をお伝えしていこう。

さぁ、今日も早速いってみよう!!!

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理想の自分との違いに苦しんだ日々

大切なことは、今の環境、今の現実の中でどうやって幸せに生きるか考えることだ。

僕自身もこのことについて、数年間ずっと悩んできた。

好きなことだけで食っていきたい。ずっとそう考えてきて、それができていない自分をどこか惨めに感じ続けていた。

当然会社員として仕事してる間は「理想の自分」と違うのだから、充実感を感じることがなかなか出来ない。

しかしある時から、考え方が変わった。

まず今のこの環境、現実で幸せに生きられるようにがんばってみよう。

そう考えるようになったのだ。

人が幸せを感じるのに、環境は関係ない

そう考えるようになったのは、完璧な人生がファンタジーだと気づいたことが大きいかもしれない。

たとえば、僕はセミナーをやるのが好きだが、告知を書くのが好きではない。

このように、たとえ好きなことを仕事にしても、その中にも好きではないことが存在するという当たり前のことに気づいた。

今までフリーランスになれば「バラ色の人生」が待っていると思っていたが、フリーランスの友人が増えてきてリアルの世界を知った。

僕が想像していた「バラ色の人生」もファンタジーだったとわかったのだ。

会社員としての人生だけでなく、個人事業主としての人生を経験することで、僕の視野は広がった。

そうして「現実」が見えてきたことで、「完璧な人生」はファンタジーだと確信するようになっていった。

人が幸せを感じるのは環境に関係ないことがわかったのだ。

大切なことは、今の環境をどう幸せに感じられるようになるか。このことだということに気がついた。

まとめ

幸せに生きるために大切なことは、「ファンタジーに生きないこと」だ。

ドラマや漫画の世界のような、完璧な幸せな人生は存在しない。

他人の人生をみると、時には彼らの人生は完璧に見えるかもしれない。しかし彼らには彼らなりの悩みがあるのだ。

あなたと同じように。

ファンタジーを目指すと現実が苦しくなる。

現実を生きよう。

今の現実でまず精一杯幸せになろう。

そう決めることが、今幸せに生きるためにもっとも大切なことだ。

そして今の幸せの先に、より良い人生が待っている。

僕はそう信じている。

ということで、参考にしてほしい!!!

今日の一言

今の環境でどうやったら幸せに生きられるようになるのか。考えはじめよう!

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この記事を書いた人

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滝川 徹

「30分仕事術」考案者。Yahoo!ニュースやアゴラに記事掲載多数の現役会社員。作家。タスク管理の専門家・セミナー講師。

1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒業後、内資トップの大手金融機関に勤務。長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2014年に組織の残業を削減した取り組みで全国表彰。2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成。

時間管理をテーマに2018年に順天堂大学で講演を行うなど、セミナー講師としても活動。受講者は延べ1,000名以上。月4時間だけ働くスタイルで4年間で500万円の収入を得る。著書に『細分化して片付ける30分仕事術(パンローリング)』他。

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