今の自分の人生「うまくいってない」と感じるのは
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著者
滝川 徹
今の自分の人生が「うまくいってない」と感じる時は、自分の人生を信頼できていない時。
自分の人生を信頼できるようになると、今の自分の人生を肯定できるようになる。
そして自分の人生を信頼できるようになりたいなら、今の自分の人生が「うまくいってる」と自覚すること（禅問答みたいだねw)。
「いやいや、全然うまくいってないよ」とあなたは否定するかもしれない。
その気持ちはわかる。僕も昔そう思ってたし。
そういう時は、視点を変えてみるといいよ。
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たとえば、自分が思ったような会社に入ってるんじゃないかな。
仕事はめちゃめちゃ忙しくて苦しいかもしれないけど、「仕事に没頭したい」とどこかで望んでることころがあるんじゃないかな。
上司や同僚との関係がうまくいってないかもしれないけど、ほんとはそれを心のどこかで望んでるんじゃないかな（ほんとは別に仲良くなりたいと思ってないんじゃない？）。
どうかな？
つまり、あなたは「今の自分の人生、うまくいってない」と感じてるだけで。
捉え方さえ変えたら、実は今うまくいってるんじゃないのかなってこと。
あなたに知ってほしいのは、「自分の人生はもっとこうなるべきだ」という考えがあなたのストレスを生んでるってこと。
「自分の人生はもっとこうなるべきだ」という考えがなかったら、毎日どんなふうに過ごす？
もっと心穏やかに、淡々と毎日生きていけるようになるんじゃないかな。
今日は「今のあなたの人生が今のままで完璧」と言える理由を考えてみてほしい。
今のあなたにとっては「こじつけ」と感がるかもしれない。
それでもかまわない。
それを考えることが、今を肯定することにつながるから。
「今の自分の人生、今のままで完璧なんだー」と思えるようになると、自分の人生を肯定できるようになる。
「これからも自分の人生は完璧に進んでいくんだろうな」って思えるようになる。
そう思えた時、自分の人生を信頼できるようになると思うよ。
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この記事を書いた人
滝川 徹
タスク管理の専門家・コンサルタント。Yahoo!ニュース、アゴラに記事掲載。
1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒業後、内資トップの大手金融機関に勤務。長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成し、およそ７時間の自由時間の創出に成功する。
その体験を出版した「気持ちが楽になる働き方 33歳大企業サラリーマン、長時間労働をやめる。（金風舎）」はAmazon１位２部門を獲得。その後講演やセミナー活動を中心に個人事業主としても活動をスタート。
2018年には順天堂大学で時間管理をテーマに講演を行うなど、月4時間だけ働くスタイルで個人事業で4年間で500万円の収入を得る。