20260908

今日は今週アップ予定のYouTubeの対談動画の収録をしていたらまたまたこんな時間に。簡単にいこう。

今日はメンタル的にしんどい1日に。いやー、日中はしんどかった。しかも、みんなニュースで見たかもしれないけど名古屋が雨で大変なことになっていて、私の仕事にも直結する話でもあり、さらに落ち込む。

17時以降も緊急なんちゃら速報が鳴り止まず、全く心休まらないよ！　ということでけっこうしんどい時間が続いた。

今日はこのまま気分悪く終わるのか？と思いきや、最初に書いた収録とその後の雑談が楽しく、今はとてもいい気分（小鳥遊さん、ありがとうございます！）。

やっぱり人と話をする、というのは自分の場合、幸福度に大きく直結している気がする。

ということで、今日の点数は90点！　こうやって、日中は最悪の1日に思えても、終わりよければ全てよし！なんだなあとあらためて思ったわ。

今日もいい1日だった。ツラい中、依存行為もやらなかったし。がんばった、俺！

明日もがんばろうと思う！