セミナーを受けてるのに「なかなか変われない」と悩んだ時に考える2つの質問

セミナーを受講したり、本をたくさん読んでインプットをたくさんしているはずなのに、なぜかなかなか変われない。そんな悩みを抱えていませんか?

こんにちは、「残業ゼロ」サラリーマンの滝川です。

その気持ち、よくわかりますよ!なんか出口の見えない迷路にまぎれこんだような、抜けられない世界でずっと走っているような感覚になりますよね。

そんなあなたは、行動に焦点を当てることを意識してみてください。

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あなたからみて、うまくいっているように見える人とあなたの違いはシンプルです。考え方が全然違うんですね。

たとえば長時間労働で悩んでいる人と今の僕とでは、考え方は全く違うでしょう。考え方が違うから、行動が違ってくる。だから結果(働く時間)も変わってくるわけです。

そして考え方というのは、そう簡単には変わらないのです。だからこそ、なかなか変われないというわけです。ではどうしたらいいのでしょう。

それは、あなたの行動を変えるしかないんです。行動を変えるから、考え方が変わるのです。

行動を変えると、かならず何かしら結果が変わります。結果が変わるから、考え方が変わるんですね。

行動を変えるのが難しいのは、勇気がいることです。だから人はなかなか行動を変えられないんですね。でもあなたはそろそろ変わりたいと思っているのですよね。

であれば、今日から小さくてもかまいません。行動を変えましょう。

まずは以下の質問に答えてみてください。

  • あなたは今どんなことに悩んでいますか?
  • そのことを解決するための小さな一歩(行動)はなんですか?

答えはでましたか?

それでは今日から早速小さな一歩を踏み出してみてください(スパルタ)。応援していますよー!

今日はこの辺で。それでは、また!

(所要時間 16分)


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投稿者プロフィール

滝川 徹
滝川 徹
東証一部上場の金融機関で「残業ゼロ」を2016年4月から実践しています。セミナー講師。「シゴタノ!」主宰のワークショップの非常勤講師も務めています。
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