休日の過ごし方で迷ったら「心地いいリスト」で解決する

熊本に出張に来てる僕のこの週末2日間は久しぶりの「完全フリー」な時間でした。

普段の僕の休日は1日中妻と子供達と過ごすのが基本ですので、一人で自由な時間というのが本当に久しぶりでした。

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「心地いいリスト」でやることを即決

さて何をしようかとなったわけですが、比較的近場の天草に観光に行くにしても、もう行きたいと思う宿がいっぱいということがわかりました。

日帰り観光はちょっと疲れてしまうし、市内に一人でぶらぶらしてもちょっと時間を持てあましてしまいます。

そこで普段作っている「心地いいリスト」を思い出し、見てみることにしました。

「心地いいリスト」とは、僕が毎日の振り返りでその日「心地いい」と感じたことを記録しているものです。

例えば以下のようなものが書かれています。

  • 景色がいいところでぼーっとする
  • 温泉にのんびり浸かる
  • 音楽をのんびり聞く
  • 読書する
  • ブログや本の執筆をする

このリストを見て、すぐに「よし、日帰りで温泉に行こう!」と思いつきました。温泉でのんびりぼーっとゆっくり過ごせば快適に過ごせると思ったからです。

隠れ家リゾート、君に決めた!

そして色々調べて見たら、近場に良さげなリゾート施設を発見!。

そしてさらに調べていくと、個室が借りられるということが判明。

ここならリゾートホテルで過ごすような感覚を味わえるとのことで、レンタカーを借りてGO!。

施設に到着して、案内されたコテージみたいな施設に入ってみると、リゾートホテルの個室みたいな感じです。

ぬるめのお湯が外にあります。

外に良さげなイスを発見。ごろんと、音楽をiPhoneで流しながら、昼寝して。

大好きなコーラを飲みながら、のんびり本を読んだりしました。

個室内の別の部屋にも温泉があります。

風もそよそよと入ってきて、とても「心地いい」時間を過ごすことができました。

こんな感じで、日頃から自分が「心地いい」と感じることを記録しておくと、「何をしようか」と思った時役立ちます。

よかったらお試しあれ、です。ちなみに読んでいた本はこちらでした。まさに僕の休日の過ごし方とシンクロした本でした(笑)。

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この記事を書いた人

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滝川 徹

1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒。台湾で翻訳出版された『30分仕事術(パンローリング)』含む4冊の著者。国内トップの大手金融機関で10年以上残業ゼロの現役会社員。

長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2014年に自身が所属する組織の残業を削減した取り組みで全国表彰、2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成。その後は順天堂大学や創業手帳(株)での講演・研修をはじめ、時間管理をテーマに講師として活動。国内最大級のスキルシェアプラットフォーム「ストアカ」の上位2%のトップ講師に選出される。

Yahoo!ニュースに執筆記事多数。著書に『ちょっとしたスキルがお金に変わる「副業講師」で月10万円無理なく稼ぐ方法(日本実業出版)』など。

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