幸せに生きるコツは、自分のことをボコボコにしないこと。

自分ができていないところにばかり目を向けず、できていることに目を向ける。

自分の「ない」に目を向けてばかりいないで、自分の「ある」に目を向けてみること。

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もちろん簡単ではないけれど、これはある意味幸せに生きる技術だ。

僕たちは意識しなければ、どんどん自分をボコボコにしてしまう。

自分をボコボコにしはじめたら、意識して目線を切り替える。

それが、幸せに生きるコツ。

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この記事を書いた人

滝川 徹

滝川 徹

東証一部上場の大手金融機関で「残業ゼロ」を2016年から実践し、年間30回以上セミナーを開催する会社員。

「自分の気持ちに素直に生きる」を実践し、教えています。

最近はプールで泳ぐのがマイブーム。
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