滝川 徹 
「あの人、間違った方向いってるなー」とか、「この人、こういう風にすればいいのに」って、他人にたいして思ってしまうことがある。というか、しょっちゅうだ。
でもね、こうやって他人をジャッジすればするほど、実は自分をジャッジしていることに気がつく。
他人の行動を「正しい、正しくない」で評価しているってことは、自分の行動も無意識に「正しい、正しくない」で評価していることに他ならない。
つまり、他人をジャッジすればするほど、僕達は自分自身の行動を、自由を制限していることになる。
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本当に自分らしく、自由に生きている人は、自分を、そして人をジャッジしない。
何が正しくて、何が正しくないという基準がそもそもないからだ。やりたいから、やる。やりたくないことは、やらない。
彼らにあるのは、ただそれだけ。
だからこそ、他人に対しても同じなんだ。他人は他人がやりたいことをやればいいし、やりたくないことはやらなければいい。彼らはシンプルにそう考えている。
自分はやりたいようにやるから、他人もやりたいようにやったらいい。そう他人を尊重できるんだ。自分を大切にするから、他人も大切にできる。
世の中の大半の人は逆だよね。「自分もガマンするから、他人もガマンしろよ」となる。世知辛い世の中だ。
だからね、自分が自由に自分らしく生きたいなら。まず、他人をジャッジしないようにしてみよう。
他人を見て、「あー、残念」と思っても、「あの人はあれをやりたいんだな」で終わり。別にいいじゃない。その人はやりたかったのだから。あの人にとって正しいことを
、どうしてあなたがわかるのだろう。わかりっこない。だとしたら、あなたに迷惑をかけてない限り、放っておけばいい。
そうしていけば、きっと自分にも、同じようにやさしくなれる。「やりたいんだね。なら、やってみようよ」。そう自分に、やさしく語りかけられるようになるだろう。
自分らしく自由に生きたいなら、まずはここからはじめてみようよ。
以下の記事を読むと、理解が深まると思うよ。
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