長時間労働で
悩んでる人の
特徴は、

「仕事をひとりで
抱えこむ」
こと。

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「自分が
なんとかしないと
いけない」

「この仕事は
自分にしか
わからないし」

「この仕事は
自分が任せられた
仕事だし」

そんなふうに、

とにかく自分で
なんとかしようと、

解決しようと、
がんばってしまう。

能力が
高い人ほど、
こうなりがち。

死ぬ気で
がんばれば、
なんとか
なりそうだから。

そして、

今までも
そうして
なんとか
してきたから。

でもね、

こうして一人で
なんとかしようと
しているかぎり、

ずっと苦しいよ。

今あなたが
やらないと
いけないのは、

上司に弱音を
吐くこと。

自分の
正直な気持ちを
晒すこと。

「仕事が
終わりそうもなくて、
困ってるんです」

「仕事をもう少し
分担させて
もらえませんか」

「この仕事、
やりたくないんです」

「もう正直限界です」

これがあなたの本音でしょ?

だったら
それを
上司に、同僚に。

言ってみて。

かっこ悪いよね。

それが
やりたくないから、

今まで
必死に
がんばってきたんだよね。

僕も
昔そうだったから、
よくわかる。

でもね、

これを
やらないかぎり、

長時間労働は
解決しないよ。

そもそも
会社員なんだから、

そんなに全部
背負わなくていい。

もっと上司や
同僚を
頼ったらいい。
相談したらいい。

上司に
仕事の進め方を
指示してもらえばいい。

言われた通り
やればいい。

とにかく、
自分で
なんとかしようと
しないこと。

今のあなたに
必要なのは、
これね。

これ見て、
勉強するように。

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この記事を書いた人

滝川 徹

滝川 徹

東証一部上場の大手金融機関で「残業ゼロ」を2016年から実践し、セミナー講師としても活動する会社員。

自分らしく生きる生き方を実践し、教えています。

最近はプールで泳ぐ、ギターを弾くことが楽しみ。
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