滝川 徹 
驚くことに、今日から11月だ。時が経つのは、なんて早いのだろう。もうほんと、あっというまに人生が終わりそうだw。
今日は朝からテニスを楽しみ、その後は予定がなく、のんびり過ごそう。そう思っていた。
しかし、やはり、というか。私は休日の日中、何も予定がない、ということに耐えられないらしい。あらためてこのことに気がついた。
夜に予定があれば、まだよい。しかし、今日はそれもない。そうなると、1日の終わりに「今日は暇を持て余してしまった、、、」と、後悔してしまうような気持ちになる。
毎日こうして日記ブログを書いていて、そんなことはない、ということも頭ではわかっているのだが、日中暇になると、脅迫観念みたいな感情が襲ってくる。
何か予定を入れなければ。誰かに合わなければ。そんな衝動に駆られてしまうのだ。
昔はこれが、まさに依存行為に直結していた。暇になり、簡単にこの脅迫観念・苦痛を満たしてくれる行為に走ってしまう、というわけだ。
そこで今日あらためて思ったのが、本当は、僕はこの行為に依存しているわけではないのではないか？ ということだった。
長年、依存してきたと思ってきたし、そうじゃない、と言いきれるわけではない。
だが、問題の本質は、暇に耐えられないことなのではないか。もっと言うと、（自分基準で）「1日を無駄（暇を持て余す）に過ごしてはいけない」という、強迫観念になのではないか。
そんな仮説にたどりついた。
わかっていたことではあるのだけれど、僕には「人生、後悔したくない」という強い強迫観念があるのだ。これは一見、良いことのように思える人もいるかもしれない。
たしかに、この強迫観念があったからこそ、僕はあきらめずに出版という夢を達成した。だが、何ごとも良い面と悪い面がある。これは諸刃の剣であり、当然、依存行為をはじめ、人生にマイナスの効果もたくさんあるのだ。
今直近で解決したい課題は、この暇になった時、依存行為に走らないこと。今の時点ではどうすればいいのか、まだ答えはクリアになってない。だが、この先じっくりと向き合っていって、いつかこの課題は克服してみせる。必ず。
今日は結果的に、依存行為には走らずにすんだ。そして今日の点数は、、、90点！だ。
うん、やっぱり依存行為なくても、ハッピーな1日になるのだ。引き続きがんばっていこうと思う。
明日は有給で、楽しいこと盛りだくさん。楽しむぜ！！！
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