幸せに生きるコツは、自分のことをボコボコにしないこと。
自分ができていないところにばかり目を向けず、できていることに目を向ける。
自分の「ない」に目を向けてばかりいないで、自分の「ある」に目を向けてみること。
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もちろん簡単ではないけれど、これはある意味幸せに生きる技術だ。
僕たちは意識しなければ、どんどん自分をボコボコにしてしまう。
自分をボコボコにしはじめたら、意識して目線を切り替える。
それが、幸せに生きるコツ。
先日セミナーでもそんな話をしたよ。
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