滝川 徹 
やぁ、みんな！
僕がどうして毎日ブログをこうして書いてるかわかるかい？
別に１記事書くことで、大金をもらえるからじゃない（そりゃあ、もらえたらありがたいさ）。
ブログを１記事書くことで、「今日も僕はやるべきことをやれたんだ！」と、自分に胸を張って、達成感を味わうことができるからなんだ。
僕は毎日ブログ記事を書くたびに、（心の中で）「今日も書けた！」とガッツポーズしている。
そうすることで、「今日もがんばってるね」と自分を励ますことになる。
そうして僕はハードな毎日を、なんとか生きてるってわけさ。
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めちゃめちゃ大切なこと
この時大切なのは、前も言ったけど、とにかく自分の中の達成の基準をおもいっきり低くすることだ。
いいかい？おもいっきりだ！。
僕の場合、ブログに関しては「２０分で書けるくらいの、簡単なブログ記事を書けたらOK」ということにしている。
なんでそんな目標を低くしてるのかだって？
そうしないと毎日達成できないからさ！
目標は低ければ低いほどいい
目標が高いのはけっこうだ。
でもそんな目標も、達成できなければ意味がない。そうだろう？
高い目標も、達成できなければどうなるか。
けっきょく、毎日自分のことを「負け犬」と感じながら生きていくことになる。
そんなの、イヤじゃないか。
だから、目標は「おもいっきり低くしよう」って言ってるんだ。
目標、自分の中の「今日もできた！」の基準は「これならさすがに毎日できる」と思えるくらい、おもいっきり低くしよう。
これがミソだ。
低い目標を上回ったのなら。手をあげて喜べばいい
毎日勉強すると決めたなら。
まずは２０分毎日勉強することを目標にする。
毎日筋トレすると決めたなら。
まずは１日５回、腹筋することを目標にする。
結果的に３０分、１時間勉強したっていいんだ。
結果的に１日１０回、２０回腹筋したっていいんだ。
目標を上回ることができた時は、胸を張って喜べばいい。
目標、達成の基準を低くすることは悪いことじゃないんだ。
毎日達成できる目標を設定しよう。そして、毎日達成感を味わおう。
約束しよう。
そうすれば、君の人生は今よりもずっと楽しくなる。
ということで、いつものお願い
この記事の感想、フィードバックがあったらぜひ教えてほしい。
それが僕のブログを書き続ける、燃料になる（ようするに、励ましてほしいんだ。察してほしい）。
「次はこんなテーマで書いてほしい」というリクエストも、いつでも大歓迎だ。
感想やリクエストは、僕が見つけられるように、Twitterで@dream4luckと入れて、ツイートの終わりに「#いつでもスタオバ」といれてほしい。
返事は必ずしもできないかもしれないが（できるだけするつもりだ）、全てのメッセージに目を通すようにはしている。
君からのメッセージを楽しみにしている。
それではみんな、今日も素敵な１日を！！！
