滝川 徹 
やぁ、みんな！
先日YouTubeを見てたら、メル・ロビンズ（全米１００万部のベストセラー作家）が「仕事がうまくいってない旦那との付きあい方に悩んでる」という女性に、こんなアドバイスをしてたんだ。
男にとって、「男として生きること」は、家族を養うこと、銀行口座の残高、いわゆる「成功」に関する、あらゆることなの。
一方、我々女性にとっては、かかわる人達との関係性、自分の見た目、自分の年齢、自分が身体の細さが「女として生きること」として重要になる。
お互いプレッシャーを感じる要素は違うけど、男女とも感じるプレッシャーは同じなのよ。
この時点で、「へぇ〜、女性ってそうなんだ！」って驚いたんじゃないかな？
話はまだ続くんだ。
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男って、こういうもんだ。そうだろう？
男性は自分の仕事がうまくいっていない時、恐怖だけでなく、自分を惨めに感じ、恥を感じ、自分のことを負け犬のように感じる。
自分のことを世界で一番最低の夫だと感じ、自分をゴミ扱いしている。
だからもしあなたのパートナーが人生を変えようとかんばってるなら。
彼はすでに自分のことをボコボコにしてることを理解してあげて、彼を励ましてあげること、認めてあげることが大切よ。
なぜなら、（彼はすでに打ちのめされていて）自分自身ではそれができないから。
この話を聞いて、君はどんなことを感じた？
僕はね、「仕事やキャリアがうまくいってない」と男性が感じる時、男性にとって一番必要な習慣は、自分を励まし、認めてあげることだとあらためて感じたんだ。
問題を解決してくれるのは、「奥さん」じゃない
もちろん、奥さんが励ましてくれるようなら、それはそれで最高だと思う。
でもけっきょく、自分にダメ出しをし続けてるかぎり、つらい時期からは抜け出せないんじゃないかなと思うんだ。
自分を励ます、認めるって言ったって、「どうやっていいかわからない」と思うかもしれない。
そんなにむずかしいことじゃないんだ。
たとえば、親友に声をかけるように。自分のことを励まして、認めてあげよう。
「大丈夫だよ」
「君はいつもがんばってるじゃないか」
「時間はかかるかもしれないけど、きっとうまくいく」
そうすると、びっくりするくらい気持ちが穏やかになるのを感じると思う。
きっと「今日も１日、かんばろう！」と思えると思う。
自分の仕事やキャリアが「うまくいってない」と感じる時は、ぜひ試してみてほしい。
とにかく、自分に厳しくあたりすぎないこと！
きっと君は、毎日必死にがんばってるはずだ。
毎日精一杯生きてる自分を、もっと肯定してあげよう。
それが結果的に、今の泥沼から抜け出す近道になる。
そうそう。次の記事もきっと君の役に立つ。
実際のYouTube動画はこちら（日本語訳は残念ながらない）。１６分５４秒くらいからはじまるパートだ。
メル・ロビンズの本はこちら。
最後まで読んでくれてありがとう！ぜひ君の感想を聞かせてほしい！
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返事は必ずしもできないかもしれないが（できるだけするつもりだ）、全てのメッセージに目を通すようにはしている。
君からのメッセージを楽しみにしている。
それではみんな、今日も素敵な１日を！！！
