何かを習慣化するコツは、それをやる時間と場所を決めること。
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たとえば、僕の場合ブログは毎朝職場近くのスタバで書いている。大体7時40分〜8時まで。
その後は、新刊の原稿。これが8時〜8時半。
その後は、昼休み。昼休みにメルマガの原稿と、スタオバプログラムのオンライン会員向けのコラムを書いている。これが、各々7分ずつくらい。
毎日のアウトプットのルーティンはこんな感じかな。
とにかく、できるだけ毎日、同じ時間、同じ場所でやることを意識する。
習慣化のコツは、けっこうシンプル。
よかったらメルマガと、スタオバプログラムのオンライン会員になってね。
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