今の幸せを感じられなくてもいい

他人が
悩んでいる話を
聞くと、

自分の悩みが
とても些細というか、

「贅沢な悩みだ」
と感じてしまう。

「自分の悩みなんか
他人から見たら
些細な問題なのだから、

今の状態に
自分は幸せを
感じるべきだ」

とか、

「どうして
今の状態に
幸せを
感じられないのだろう」

と感じてしまう。

僕は、
幸せを感じることに
執着しすぎてる
のかもしれない。

「幸せを感じているべきだ」
と思ってるから、

幸せを
感じていない自分に
イライラしてしまう
のかもね。

「幸せを感じているべきだ」
と思えば思うほど、

幸せを
感じていない
自分に
目がいってしまう。

「自分は幸せを
感じていないんだ」と

どんどん
思いこんで
いっている気がする。

これを解決するためには、

「今の幸せを
感じられなくてもいい」

と考える。

事実、
今幸せを
感じられてないし（笑）。

そんな自分に、
OKを出す
ということ。

「他人から見たら
恵まれてるけど、
幸せを
感じられなくてもいい」

「贅沢な悩みを
抱えていてもいい」

「もっともっと
幸せになりたいと
欲ばってもいい」

こう思うと、
少し気持ちが
楽になる気がする。

人間だもの、
幸せを感じられない
時だってあるよね。

そんな時が
あってもいい。

いつも
幸せを感じていたら、
ちょっとおかしいしね（笑）。

幸せを
感じられない時だって、
ある。

それは、
自然なこと。

幸せを
感じられる時も
あるし、
感じられない時もある。

それでいいのだろうね。

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