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習慣化
よい習慣を継続する鍵は「環境」を整えることにある。
やぁ、みんな！ 3月16日に毎日腕立てと腹筋を「最低１回」やるという低い目標を自分に課してから、毎日 […]-
滝川 徹
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人生について考える
求められているうちに子供達と「もっと遊んであげなきゃ」とあらためて思った話
やぁ、みんな！ 小学校低学年のウチの娘は、毎日夜、僕が彼女の歯を磨こうとすると、必ずと言っていいくら […]-
滝川 徹
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人生について考える
たとえ今、会社の上司や同僚と考え方が違っていても。自分の感覚を信じて、前に進んで…
もう１０年以上前になるか。当時の僕は職場になじめないでいた。 当時の上司や同僚は、ほぼ毎日のように仕 […]-
滝川 徹
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人生について考える
自分らしく生きはじめると避けられない、「戦友との別れ」
やぁ、みんな！ 昨日出張でひさしぶりに会社の同期と会い、どこか切ない、センチメンタルな気持ちになった […]-
滝川 徹
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人生について考える
愛が全て。そしてそれは、子供が僕達に与えてくれるものだと思う。
やぁ、みんな！ 最近つくづく感じるのが、子供は無償の愛を僕達親に与えてくれること、そしてそのことのあ […]-
滝川 徹
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ライフハック
夜寝る前に10分「テトリス」をやると寝つきがよくなる話－「スーパーベターになろう…
やぁ、みんな！ 夜寝る前にいろいろと考えごとをしてしまったり、ネガティヴな思考が頭に浮かんできて、そ […]-
滝川 徹
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心
人と自分を比べずにすむ最大の秘訣は、「目に見えてることが真実とは限らない」という…
やぁ、みんな！ 最近感じるのが、人と自分を比べずにすむ最大の秘訣は、「目に見えてることが真実とは限ら […]-
滝川 徹
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人生について考える
人生は常に不安になったりハラハラするけど、目的地がわからない「旅」だと思えば気が…
やぁ、みんな！ 最近つくづく思うけど、人生って常に不安になったり、ハラハラドキドキの連続だよな。 環 […]-
滝川 徹
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書くということ
文章が思うように書けなくなったら、「書く」よりも「編集」に力点を置くようにすると…
やぁ、みんな！ 僕も長年毎日のように文章を書いてきたけど、「文章を思うように書けない」と悩んだ時の一 […]-
滝川 徹
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習慣化
予定しなければ実行されない－やりたいことを確実に実行、習慣化する最もシンプルで効…
やぁ、みんな！ 今日は「やりたい」と思うことを実行する秘訣であったり、「やりたい」と思うことを習慣化 […]-
滝川 徹
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習慣化
小さい習慣が大きな違いをもたらす－毎日１%よくなれば、１年後には３７倍よくなる「…
やぁ、みんな！ 以前読んだ「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」に書いてあった「毎日１% […]-
滝川 徹
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人生について考える
人が失ってからようやく気がつく、「ほんとうの幸せ」について
昔心屋仁之助さんが「本当の幸せ」というテーマで講演をしていて、彼がステージで椅子を一つ用意し、そのま […]-
滝川 徹
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