「もうこれはやめよう」と思うことを再びやってしまった時は

「もうこれはやめよう」と思うことを再びやってしまったりすると。

僕達は自分のことを「ダメなヤツ」「どうしようもないヤツ」とすぐ責めてしまいがちだけど。

それでも、僕は思うんだ。

僕達は、その時その時で、自分ができるベストを尽くしてるって。

一生懸命、がんばってると思うんだ。

うん。がんばってるよ。

だから、そんなに自分を責めなくてもいいと思う。

長い目で見れば、少しずつ人生は良い方向に向かってる。あるいは向かうから。

大切なことは、とにかくあきらめないこと！

Never give up

前に進み続けよう（もちろん、疲れたら休んでもいい）。

人生はきっとよくなっていく。

僕はそう信じてる。

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楽しんで！！！

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君からのメッセージを楽しみにしている。

それではみんな、Have a nice day！！！