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お金
自分のお金の「使いどころ」を知っておく–お金をたくさん使わずに豊かに生きる方法
やぁ、みんな! 実は、最近新しいAirPods(第3世代)を買ったんだ。 今朝試しに使ってみたら、頭 […] -
習慣化
インプットばかりで、アウトプットが全然できない時の処方箋
やぁ、みんな! インプットはたくさんできてる。でも、アウトプットが全然できないって悩んでないかい? […] -
お金
ラテマネーは削るな!–毎日のコーヒー代を節約する前に、考えなければいけないこと
やぁ、みんな! 今日はいわゆる「ラテマネー」、つまり、毎日飲むコーヒー代に使うお金は「全然気にしなく […] -
習慣化
嫌いな筋トレが毎日続く、とっておきの方法
やぁ、みんな! 人生100年時代と言われる昨今。健康でいることは末長くハッピーに生きるために必要不可 […] -
人生について考える
1日でやることさえやってしまったら、あとは好きに時間を使おう。
今日みんなに伝えたいこと。 それは、1日でやることさえやってしまったら、あとは好きに時間を使おう!っ […] -
ライフハック
毎日達成感、充実感を味わって、楽しく生きるために大切なこと。それは、自分の中の「…
今日みんなに伝えたいこと。 それは、自分の中の「達成!」の基準を低くしよう!ってことだ。 勘違いしな […] -
残業ゼロの仕事術
仕事、資料を最速で仕上げる秘訣。それは、「修正する前提で取り組む」だ。
今日みんなに伝えたいことは、資料(仕事)は修正する前提で仕上げよう!ってことだ。 イメージで言えば、 […] -
ライフハック
生産性高く働くために。脳の「CPU」を解放しよう–成功してる人達が「瞑想」「日記…
今日みんなに伝えたいこと。それは一言で言うと、「できるだけ脳みそをからっぽにしよう!」ってことだ。 […] -
習慣化
「やりたいこと」があるなら。会社に行く前にやっちまうことだ。
今日みんなに伝えたいこと。それは、やりたいことがあるなら、会社に行く前にやってしまおうってことだ。 […] -
習慣化
毎日8時間寝る生活習慣を手に入れるために試してみてほしい、たった一つのこと
毎日8時間寝る生活を続けて4年以上になる。 一言だけ言わせてほしい。毎日「眠い」と思わずに起きられる […] -
気づき
たとえば、文章が思うように書けない。「自分の思うように動けない」苦しみから解放さ…
今日見たティム・フェリスが出演するYouTube動画で、ティムが 「みんな、自分への期待が大きすぎる […] -
タスク管理
頭の中が仕事のことでいっぱいになった時に、効果抜群な対処法
最近毎朝5分、日記を書くことを習慣にしてる。 なぜ今さら日記を書きはじめたのかって? それは、最近珍 […]