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心
他人の行動と感情を切り分けると人間関係のストレスがなくなる理由
「人からあんなひどいことをされた!」 僕達が腹をたてる瞬間だ。僕も昔よく怒りを覚えていた記憶がある。 […] -
ブログ関連
ブログを今より2倍早く書く方法-20分ブログを続けた経験から
ブログは更新頻度が大切。 あらためてそう確信した僕は、20分でブログを書くという試みを継続している。 […] -
週次レビュー
【週次レビュー】心の仕組みがわかると、気持ちの切り替えが早くなる 他
今週も恒例の週次レビュー。 僕の日常の振り返りだ。 さあ、今日も早速いってみよう!!! -
タスク管理
たった一つの質問でわかってしまう、あなたの仕事の効率
あなたが仕事を効率良くこなすことができる人物か否か。 それはたった一つの質問で、僕は判別することがで […] -
心
どれだけ僕達は自分の長所を褒められた時スルーしているか-昨日ようやく言えた「あり…
あなたは人から褒められた時、どう感じるだろうか? 思わず「いえいえ、そんな私なんて・・」なんて相手に […] -
心
効率を追求することは本当に正しいのか-会社はなんて不合理なんだと思ったら読むエン…
会社に勤めていると、「なんでこんなに不合理なんだ」と思うことが多々ないだろうか。 もしあなたがそう思 […] -
心
人間関係が上手くいくようになったコツ-5年以上人間関係に悩んだ経験から
以前僕はずっと職場の人と価値観が合わず、人間関係に悩み続けてきた。 会社の人と考え方が合わなくてつら […] -
心
なぜ人に迷惑をかけてもいいのか-満員電車でちょっと考えてみた
僕達は幼い頃から「人に迷惑をかけてはいけない」。そう親から教わってきた。 でもこれは果たして本当なの […] -
タスク管理
仕事の生産性を上げる簡単な方法
仕事の生産性を上げたい人は多いはずだ。 仕事の生産性を上げること自体は、実はそんなに難しくはない。 […] -
ブログ関連
ブログを「書きたい!」と思った時の情熱を保存しておく方法-あの素晴らしいアイデア…
ブログを書く理想的なタイミングはいつか。 それは「書きたくなった時」だ。 しかし僕達は書きたくなった […] -
習慣化
習慣化できないことは「やめるサイン」-習慣化できないのには理由がある
習慣化したいことが、なかなか習慣化しない。あなたも何回か経験があるのではないだろうか。 例えば、資格 […] -
週次レビュー
【週次レビュー】大切な飲み会を断ってみたら、起きたこと 他
今週も恒例の週次レビューだ。今までの過去のレビューはこちらから↓ 週次レビュー | いつでも スタオ […]