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人生について考える
どこまでがんばって生きるのか？–「がんばる」と「がんばらない」の生き方の間で考え…
タスク管理をマスターしてから、ずっと答えを探し続けていることがある。 それは一言でいえば、「どこまで […]-
滝川 徹
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人生について考える
「もうこれはやめよう」と思うことを再びやってしまった時は
「もうこれはやめよう」と思うことを再びやってしまったりすると。 僕達は自分のことを「ダメなヤツ」「ど […]-
滝川 徹
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人生について考える
物事の「結果」と「自分の価値」を切り離そう－自分がコントロールできることだけに集…
日々生きていると、僕達の自己評価は「結果」に大きく左右されていることに気がつく。 たとえば仕事で良い […]-
滝川 徹
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人生について考える
圧倒的に幸せに生きてる人に共通する「バッファ」の法則
ここ数年自分自身の幸福度がグッと上がったことで、僕のメンターをはじめ、世の中で圧倒的に幸せそうに生き […]-
滝川 徹
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人生について考える
何か一つのことに「過集中」するのをやめよう－人生の満足度は、総合点で決まる
最近毎日ずーーーっと次の本の切り口のことを考えているせいか、毎日なんか忙しないというか、「余裕がない […]-
滝川 徹
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人生について考える
本当に大切なことにエネルギーを注ぐために、常に一定の「余力」を残しておく。
思い返すと、僕は脳のキャパシティが小さいからか、昔からできるだけ頭を使わなくていいように生きてきた気 […]-
滝川 徹
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人生について考える
勇気を出して一歩を踏み出すためには、「回り道」は必要なのかもしれない。
「長時間労働」「会社で自由に生きられない」という問題をはじめ、人生における悩み、問題の解決の鍵は、実 […]-
滝川 徹
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人生について考える
「生きる意味を見出せない」と感じた時にはじめること
日々生きていると、「自分はなんのために生きているんだろう」 「生きる意味ってなんだろう？」などと思っ […]-
滝川 徹
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人生について考える
生きていくうえで「自分との約束を守る」ことの大切さについて－自己肯定感を高め、毎…
最近強く感じるのは、自分との約束を日々守って生きていると、自己肯定感が上がり、毎日を気分よく過ごせる […]-
滝川 徹
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人生について考える
何かを「やめられない」「依存症」「中毒」にならないために絶対に知っておきたい「ド…
ゲーム、タバコ、酒、買い物、ギャンブル、セックス。そうしたことを「やめられない」と感じることはないだ […]-
滝川 徹
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人生について考える
吉野家の常務取締役企画本部長の「生娘をシャブ漬け戦略」発言からわかる、「おじさん…
昨日ひさしぶりにFacebookを見ていたら、吉野家の常務取締役企画本部長が講師として登壇した早稲田 […]-
滝川 徹
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人生について考える
刺激・快楽を追い求めることをやめ、「今で十分幸せ」と感じられるようになる方法
今朝聞いていたティム・フェリスのポッドキャストで、ゲストのDebbie Millmanが「Happi […]-
滝川 徹
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