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【スタオバのひとりごと】僕が本当にやりたかったこと
先日以下のエントリーを書いている最中に。 「はっ」、とあらためて気づいたことがあった。 僕がずっと目 […] -
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未来は「今を楽しめるか」で決まる
あなたは「今」を生きているだろうか。 この質問は「あなたの心は今にあるか?」と言いかえてもいいかもし […] -
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毎日30分ぼーっとする習慣の「思わぬ効用」-思考を整理する時間を意図的に確保する
僕は昨年くらいから、毎日30分くらい、ぼーっとする時間を作るようしている。 最初はリラックスするため […] -
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至福のひとときを増やしていけば、人生はシンプルに豊かになる-音楽を味わうというこ…
この一年をどう過ごしたいか。皆さんは年初に考える時間はとれただろうか? ちなみに僕は年初にその内容を […] -
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あなたの生産性は10倍になる!人生を変えるために知っておくべき6つのヒント
人生はバラ色。そう感じられるようになった2015年。 そのラストエントリーで、一年の気づきのまとめエ […] -
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「いつでもstartover」の2016年のはじめかた
さぁ、2016年がはじまった。 今年はどんな年になるのか。僕自身、ワクワクがとまらない。 あなたは今 […] -
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心が変われば人生が変わる!人生を変えるために僕に必要だった6つのこと
もう2015年も終わり。 この一年は僕の人生にとって大きな転機になったと言っていいだろう。 5年間悩 […] -
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僕達は本気を出していないだけ-自分の生まれ持った武器に気づく方法
自分には人より優れているところが何もない。 あなたはそんな風に、自分のことを過小評価していないだろう […] -
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贅沢な時間は「すでにある」-20分のスキマ時間の活用法
昨日いつもと違う時間の電車に乗って通勤したら、当初予定していた時間より20分くらい早く、会社の最寄駅 […] -
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年末だからこそ考えたい「何のために今働いているのか」-がんばり続けてしんどい日々…
年末は一年を振り返る絶好の機会。 クリスマスムードで完全に仕事のやる気がない、そんな今日は。ちょっと […] -
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セミナーに行く前にちょっとだけ考えたほうがいいこと-お金と時間を浪費しないコツ
Facebookをチェックしていると、おもしろそうなセミナーがたくさん情報として流れてくる。 セミナ […] -
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一見効率が悪い動画学習こそが本を読むよりも効果が高い理由
社会人になってから、本を読むようになった僕。 一時期は「成長するためには、本をたくさん読まなければい […]