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ライフハック
効果的に日記を続ける秘訣–僕が毎朝実践する「5分日記」の内容を公開
やぁ、みんな! 日々本を読んでいると、自分の憧れの人が意外と毎日日記を書いていて、「すごくイイ!」と […] -
心
なぜ感謝の気持ちが自然と湧かないのか。不満ばかりが募るのか–毎日感謝して生きるた…
やぁ、みんな! よく本を読んでいると、 「感謝して生きていくことが、幸せに豊かに生きていくために大切 […] -
心
不安に押しつぶされそうな時、何かが気になって集中できない時。きっと役に立つ、3つ…
やぁ、みんな! 生きてれば、色々あるよな! 何を隠そう、僕もここ1ヶ月は人生で稀に見る激動の1ヶ月だ […] -
ライフハック
人目を気にする僕が、いつも変なマスクをしている理由–他人の目を克服する最良の方法
やぁ、みんな! コロナ以降、僕と出会った人はみな同じ感想を抱いたはずだ。 「なぜコイツはこんなおかし […] -
ライフ
最近の近況。–11月から東京と広島のデュアルライフに。
やぁ、みんな!おひさしぶり! ここ最近ブログを書いていなかったのには、理由があるんだ。 実は11月か […] -
読書
厳選された読書–自分の時間、自分らしい人生を取り戻すためのとっておきの3冊。
やぁ、みんな! 時間がない中、いつも少しでも人生をよりよくしようと。あいかわらずたくさんの本を読んで […] -
人生について考える
人生に絶望して、苦しまないために。知っておきたいこと–理想が高いことと、「完璧主…
やぁ、みんな! 人生いい時もあるけど、絶望して、先が見えなくなる時もあると思う(僕だってそうだ)。 […] -
お金
自分のお金の「使いどころ」を知っておく–お金をたくさん使わずに豊かに生きる方法
やぁ、みんな! 実は、最近新しいAirPods(第3世代)を買ったんだ。 今朝試しに使ってみたら、頭 […] -
習慣化
インプットばかりで、アウトプットが全然できない時の処方箋
やぁ、みんな! インプットはたくさんできてる。でも、アウトプットが全然できないって悩んでないかい? […] -
お金
ラテマネーは削るな!–毎日のコーヒー代を節約する前に、考えなければいけないこと
やぁ、みんな! 今日はいわゆる「ラテマネー」、つまり、毎日飲むコーヒー代に使うお金は「全然気にしなく […] -
習慣化
嫌いな筋トレが毎日続く、とっておきの方法
やぁ、みんな! 人生100年時代と言われる昨今。健康でいることは末長くハッピーに生きるために必要不可 […] -
人生について考える
1日でやることさえやってしまったら、あとは好きに時間を使おう。
今日みんなに伝えたいこと。 それは、1日でやることさえやってしまったら、あとは好きに時間を使おう!っ […]