仕事がうまくいかないならとにかく行動を変えてみること

仕事がうまく回っていない人を見ていると、とにかくがんばって何とかしようとしているように見えます。

これは昔の自分もそうだったから、よくわかります。

最近は求められなければアドバイスはしないようにしているのでこうしてブログに書くのですが(笑)、そういう時は単純に行動を変えてみたらいいのになぁと思ってます。

広告



今うまくいっていないなら、行動に問題がある

最近あらためて僕が実感したのは、今の現状は「僕達の行動の結果である」ということでした。

つまり今の現状(結果)がうまくいっていないなら、その人の行動に問題があるのではないだろうかということです。

そう考えると現状を変える方法は簡単になります。何かしら行動を変えればいいということになります。

先程の仕事がうまく回らないケースでいえば、例えば思い切って毎日30分早く帰るようにしてみる。あるいは本当に大切な仕事以外、適当に仕事をこなしてみるとかです。

そんな単純なことなのですが、うまくいっていない時には人はどうしても「がんばりが足りないからだ」と思い込み、さらに努力することでカバーしようとしてしまう傾向が多いように思います。

これは行動量を変えているだけで、根本的に行動を変えていることにはならないわけです。だからこそ、問題は根本的に解決しないことになります。

例えば徹夜をすればその企画書はなんとか終わるかもしれませんが、忙しくて辛い日々は解消しないという感じです。

思考と行動と結果は循環している

行動の変え方は何でもいいと思うのです。

少なくとも今の行動の延長よりはずっとマシだし、試す価値は十分あると僕は思います。オススメは今の逆の行動をとることですね。

もう少し説明してしまうと、思考と行動と結果は循環しているということだと思うのです。

行動が変われば、結果が変わり、思考が変わる。思考が変われば、次から行動が変わり・・といい循環が続いていくということです。

例えばに仕事を断ったらとんでもないことになる」と思ってる人が勇気を出して仕事を断ってみたら(行動)、全然大丈夫だった(結果)。

そうすると、「仕事を断っても大丈夫」という風に思考が変化するわけです。そうすると次から仕事を断るようになる。思考が変化したことで、行動が変化するわけですね。

はい。そんな感じで、今の状態から何とか抜け出したいと思う人はまずは行動を変えてみたらどうでしょう。

何かしら結果は変わるはずです。うまくいく時もあれば、いかない時もあるでしょう。

うまくいくに越したことはないです。うまくいかなかったとしても、またチャレンジしてみたらいいと思うのです。

少なくとも今の現状のままよりはずっといいのではないかと僕は思ってしまうタイプです。

今日からあなたにできること

今何かうまくいってないなら、行動をとにかく変えてみよう。

あなたにオススメ

ザ・キー ついに開錠される成功の黄金法則 (East Press Business)
ジョー・ビタリー
イースト・プレス
売り上げランキング: 16,006
マンガで学ぶ 心屋仁之助の お金を引き寄せる体質改善!
心屋 仁之助
KADOKAWA (2016-03-18)
売り上げランキング: 13,681
S&B クイックチェンジ グリーンカレー味 23g×5個
エスビー食品
売り上げランキング: 81,376

新刊発売

2026/6/15発売
1,760円(税込)

自己投資を実現するスキル戦略

好評発売中

2023/12/18発売 1,760円(税込)

仕事を30分単位で区切ることで先送り・先延ばしをなくし、最速で片づける仕事術

この記事を書いた人

アバター画像

滝川 徹

1982年東京生まれ。慶應義塾大学卒。台湾で翻訳出版された『30分仕事術(パンローリング)』含む4冊の著者。国内トップの大手金融機関で10年以上残業ゼロの現役会社員。

長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。2014年に自身が所属する組織の残業を削減した取り組みで全国表彰、2016年には「残業ゼロ」の働き方を達成。その後は順天堂大学や創業手帳(株)での講演・研修をはじめ、時間管理をテーマに講師として活動。国内最大級のスキルシェアプラットフォーム「ストアカ」の上位2%のトップ講師に選出される。

Yahoo!ニュースに執筆記事多数。著書に『ちょっとしたスキルがお金に変わる「副業講師」で月10万円無理なく稼ぐ方法(日本実業出版)』など。

あわせて読みたい

広告