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人生について考える
毎日１５分外で走る習慣をはじめたら、すこぶるよかった件。
最近プールで泳ぐことに加えて、毎日１５分ほど外で走る習慣をはじめた。 きっかけは、在宅勤務も増えたこ […]-
滝川 徹
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人生について考える
迷った時は無理して意思決定せず「置いておく」－今よりずっと楽に物事を決められるよ…
昔明美ちゃんのカウンセリングを受けていた時に、「動く時は身体は勝手に動くから」と言われたことが印象に […]-
滝川 徹
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人生について考える
充実した人生は「がんばる生き方」と「がんばらない生き方」の間にある。
人は誰もが充実した人生を送りたいと考えてると思う。 一方で、充実感を得たいからといって、がんばりすぎ […]-
滝川 徹
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人生について考える
他人の目線を克服する方法－会社に行く時にあえてベルトをせずに出勤してみた。
先日久々に東京から広島に戻ってきて重大なことに気づいた。 なんと、会社に着ていくスーツ用のベルトを東 […]-
滝川 徹
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タスク管理
極度のめんどくさがりやの僕がタスク管理を続けられた４つの理由
昨日の記事にも書いたが、僕は極度の怠け者であり、めんどくさがりやだ。 そんな僕が、なぜタスク管理を身 […]-
滝川 徹
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人生について考える
「必要性」を見極める。－「効率」を追い求めることよりずっと大切なこと
タスク管理についてたくさん発信してる僕を見ると、「滝川さんはさぞ完璧に、効率的に働いているんだろうな […]-
滝川 徹
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人生について考える
どこまでがんばって生きるのか？–「がんばる」と「がんばらない」の生き方の間で考え…
タスク管理をマスターしてから、ずっと答えを探し続けていることがある。 それは一言でいえば、「どこまで […]-
滝川 徹
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人生について考える
「もうこれはやめよう」と思うことを再びやってしまった時は
「もうこれはやめよう」と思うことを再びやってしまったりすると。 僕達は自分のことを「ダメなヤツ」「ど […]-
滝川 徹
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人生について考える
物事の「結果」と「自分の価値」を切り離そう－自分がコントロールできることだけに集…
日々生きていると、僕達の自己評価は「結果」に大きく左右されていることに気がつく。 たとえば仕事で良い […]-
滝川 徹
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タスク管理
脳のキャパ（容量）が小さい人ほど、実はタスク管理に向いている
意外かもしれないが、タスク管理は脳のキャパシティ（容量）が小さい人ほど向いている。 とても信じられな […]-
滝川 徹
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人生について考える
圧倒的に幸せに生きてる人に共通する「バッファ」の法則
ここ数年自分自身の幸福度がグッと上がったことで、僕のメンターをはじめ、世の中で圧倒的に幸せそうに生き […]-
滝川 徹
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人生について考える
何か一つのことに「過集中」するのをやめよう－人生の満足度は、総合点で決まる
最近毎日ずーーーっと次の本の切り口のことを考えているせいか、毎日なんか忙しないというか、「余裕がない […]-
滝川 徹
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