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心
悩みを解決するためには「光より速い」思考を紙に書いて留めること-バイロン・ケイテ…
僕達が何かに悩む時とは、自分の考えと現実にギャップが生じている時だ。 だから何かに悩んだ時は、自分の […] -
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もう自分を責めるのは終わりにしよう-自分が禁止していることに気づくと目の前の問題…
僕達は自分を責めるのが好きだ。 目の前の問題は「自分が自分を責めるために」作り上げているのだから。 […] -
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あり方(Being)を学ぶからこそやり方(Doing)が活きてくる-ノウハウだけ…
「あり方」を学ぶからこそ、ノウハウなどのやり方が活きてくる。 本をたくさん読んだのに。セミナーもたく […] -
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会社を辞めても人間関係の悩みが解消されない理由-あなたのビリーフは何度でも問題を…
今の会社を辞めてもあなたの人間関係の悩みは解消されない。 確かに一時的には解消される可能性はあるだろ […] -
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人から批判された時はその裏に潜む賞賛にこそ意識を向けよう-批判と賞賛はコインの表…
人から批判された時、僕達はどうしても批判されたことに意識を向けてしまう。 しかしそんな時は思い出して […] -
心
心屋仁之助さんの前者・後者がわからない人へ!圧倒的後者の僕が判定方法を解説するエ…
この記事は、心屋仁之助さんの「前者・後者論」を世界一わかりやすく説明する入門記事だと自負している。 […] -
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他人からの批判を「かわす」ことで、「自分らしく生きる」はずっと楽になる!-心屋仁…
他人からの批判に正面から向き合わず、「かわす」ことで自分らしく生きることはずっと楽になる。 昔の僕は […] -
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わがままを言っても愛されるのは「あの人だから」の勘違い-「自分は愛されていない」…
あの人はいつもわがまま言ってるけど愛されてるのは、「あの人だから」。 「あの人のキャラなら、誰もが許 […] -
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わがままに生きると愛される証拠は「あなたのまわりにいるわがままな人」-子宮委員長…
「わがままに生きると愛される」という根拠がほしい。証拠がほしい。 あなたはそんな風に考えたことがない […] -
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自分が「許可」した未来しか実現しない-自分が許可さえすれば、未来を邪魔するものは…
自分は自分が望む未来に「ふさわしい」。 そう「許可」することができれば、その未来は実現する。 僕達が […] -
心
今この時を楽しむための究極のキーワードは「自分はきっと大丈夫」-不安や焦燥感を解…
「今」を楽しむ。味わうために必要なもの。 それは一言で言えば「自分はきっと大丈夫」という感覚だ。 こ […] -
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目の前の問題は自分が作り出しているという「仕組み」を知ろう!-罪悪感を消すことで…
目の前の問題は自分が作り出している。 「コイツは一体何を言っているんだろう?」 あなたはそう思ったに […]