滝川 徹 
２０代後半から、
たくさん自己啓発の本を読んできました。
そしてある日、気がつきました。
「自分の気持ちに素直に生きること」
これこそが、
自分が幸せに生きるために、
大切だということです。
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だって、よ〜く考えてみてください。
他人の目を一切気にせず、
好きな時に、好きなだけ。
自分のその時の気分のまま、
自由に生きられたら。
あなたの人生は間違いなく
幸せなはずですよね。
ではどうして、
そのように生きられないのか。
それはシンプルで、
あなたが「他人の目」を
気にしているからです。
つまり、
幸せに生きる秘訣は
「他人の目をどれだけ気にせず、
自由に生きられるか」
ここに尽きるのです。
ではどうやったら、
他人の目を気にせず
生きられるようになるのか。
それは、「小さな実験」を
繰り返していくしかないのです。
それはたとえば、
「行きたくない」と思った
飲み会を断ったり。
「この仕事、やりたくない」と、
同僚にわがままを
言ってみたりすることです。
本当はしたい、言いたいけど。
「あの人、わがままだよね」とか、
「自己中だよね」と
言われるのが怖くて、
できないこと。
こういったことを、
自分ができるところから
勇気をだして、
地道にやっていく。
これをやっていくことで、
「あ、言っても大丈夫なんだ」
「みんな意外と、やさしいんだ」
そう思える。
自分の気持ちに素直に生きても、
大丈夫。
そう、思えるようになっていくのです。
僕自身、小さな実験をたくさんやってきました。
その「体験記」を書いたのが、こちらでした。
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今勇気を出せないあなたも、
僕の経験を追体験したら、
一歩踏み出せるようになる
かもしれません。
よかったら、読んでみてくださいね。
今読み返しても、
我ながらいい本です（笑）。
今日はここまで。それでは、また！
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