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タスク管理
短期的にがんばりすぎると燃え尽きて何もできなくなる
この前の週末はモーレツな2日間でした。仕事ではありません。 今回は育児です(笑)。 たまには、という […] -
タスク管理
「残業ゼロ」が「簡単だけど難しい」と言われる理由
「残業ゼロ」を実現することは、そんなに難しくない。 僕だけではなく、残業ゼロを実践している人に話を聞 […] -
ライフスタイル
忙しい日々の中、どうして立ち止まることができたのか
「忙しい日々の中、どうして立ち止まることができたのですか?」 先日開催したセミナーで、受講者から受け […] -
タスク管理
「個人の頑張り」に成果をゆだねる日本、「パフォ ーマンスが上がる環境作り 」を重…
成果を落とさずに残業を減らすために必要な発想は、言葉を選ばずに言えば、「いかに楽をして成果を出すか」 […] -
ライフスタイル
いつも未来のことばかり考えて不安だった僕が、「今ここ」に意識を集中できるようにな…
どうしたら「今ここ」に集中できるようになるだろう。ここ数年、ずっと考えてきたことです。 例えば今まで […] -
ライフスタイル
「自分らしい働き方へ一歩踏み出すセミナー」を開催しました!
昨日は北真也さんとの「自分らしい働き方へ一歩踏み出すセミナー」を開催しました。 参加いただいた皆様、 […] -
習慣化
やりたいことは「環境プロデュース力」があれば確実に手をつけられる
朝ブログを書こうと思ったのに、手をつけられずに終わってしまう。習慣化しようと思っていることが、長く続 […] -
ライフスタイル
早起きはやっぱり3億の「得」である
早起きをするようになり、朝の時間の「濃さ」を日々実感しています。 以前は子供達が22時前に就寝。23 […] -
ライフスタイル
残業をなくすためには、「生きていく活力」を見つけること
あなたが今毎日残業している理由はなんですか? 一つは仕事が終わらないことによる不安というところでしょ […] -
タスク管理
残業をなくすには「3.2時間」をどう使うか考えること
「仕事において1日でやりたいことに費やせる時間は労働時間の4割もない」。 そう聞いて、あなたはどう思 […] -
タスク管理
時間の使い方が下手な人はお金の使い方も下手な人
お金の使い方と時間の使い方は同じであり、お金同様、1日に使える時間も限られている。 このことを本当に […] -
タスク管理
ゆとりを「先取り」すると、今を楽しめるようになる
最近つくづく、一日にできることは限られていることを実感します。 僕はサラリーマンですから、「残業ゼロ […]