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タスク管理
忙しすぎる人達の共通点!その前提が変わらないからあなたは忙しい
先日仕事で緊急事態が発生した。 集中的な対応が必要となったため、別室で限られた人数でその事態に対処し […] -
心
「がんばらなくていい」の本当の意味は?心屋仁之助さんの本を全て読んだ僕がたどり着…
「がんばらなくていい」とは、 「自分がやりたいことを、 がまんせずにやりなさい」。 そんなメッセージ […] -
ライフスタイル
もっと自分の身体を大切にしよう!体調を崩したことをきっかけに僕が気づいた「省エネ…
僕は体調を崩した時は体からのサインだと思っている。 からだの違和感はあなたへのメッセージ!ついがんば […] -
タスク管理
潜在意識を活用するスイッチを入れる!仕事を効率化するためにあなたに知ってほしい一…
仕事を効率化するためにはどうしたらいいのか。 昔の僕もそうだったが、そう思う人も多いだろう。 仕事術 […] -
タスク管理
長時間労働で苦しんでいた時期の「疑問」がすべての答えだった!残業をなくしたいあな…
残業を少なくして、もっと自由な時間を増やしたい。 労働時間が多すぎて困っている。 そんな悩みを抱えて […] -
気づき
「がんばってるのにわかってもらえない」のストレスを無くしたい!そんなあなたに知っ…
自分だけが、がんばってる気がする。 誰もそんな自分をみてくれない。 誰もこんなにがんばってる自分に救 […] -
気づき
今のままもっとハッピーになろう!「がんばってるのに・・」なあなたに伝えたい、たっ…
僕達が日々ハッピーに過ごすためには、自分を認めてあげること。 「自分はすでに認められている」。「自分 […] -
気づき
その「前提」を変えればきっとうまくいく!「自分はまだまだ」と自分を認めることがで…
日々ハッピーに生きるために大切なこと。 それは自分を認めてあげることだ。自分には価値があると認めてあ […] -
レビュー
心屋仁之助さんの「心屋塾Beトレ 罪悪感2」に学ぶ!人間関係のストレスを一気に解…
他人から批判された時。あなたも他人を批判したくなるだろう。 「自分もこんなにがんばってるのに」。 「 […] -
ブログ関連
毎日ワクワクする日々を手に入れよう!ブログを続けることであなたのライフスタイルは…
先日のエントリーでブログは自分の価値観の集合体であり、書けば書くほど自分を知ることができるということ […] -
気づき
あなたのその恐怖は思いこみ!あなたが今日から行動する人になるために知っておくべき…
何か行動を起こそうと思った時「怖い」と思う。「不安」に思う。 例えば。言いたいことを言おうと思っても […] -
ブログ関連
ブログのテーマをどうしようか悩んでいるあなたへ!エントリーに悩まないためにあなた…
ブログをはじめたいけど、何について書いたらいいかわからない。そんな悩みから、ブログをはじめられない人 […]