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ライフスタイル
一日を整える、朝の習慣を作ろう－ランニング、瞑想、腕立て・腹筋、日記、ブログを書…
毎日充実感を感じるために僕が大切にしているのは、会社の仕事をはじめる前に行う朝の習慣（ルーティン）だ […]-
滝川 徹
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ライフスタイル
アラフォー男子の僕が２ヶ月でムリなく７３キロ→６７キロと６キロ痩せられた運動と食…
以前の僕（身長は１７７センチ）は決して太っていたわけではないが、アラフォーとなり、ある程度日常的に運 […]-
滝川 徹
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Podcast
＃12:もっとインプットを減らそう！－インプット過多の問題点、アウトプットを増や…
世の中には、「もっと本を読もう！」「オーディオブックを聞こう！」「スキルアップのために勉強しよう！」 […]-
滝川 徹
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人生について考える
毎日自分に誇りをもって生きていくための、２つの条件－自分が「やる」と決めたことを…
君は今の自分の生き方に満足しているだろうか？ 毎日誇りをもって生きていけているだろうか？ 実は最近、 […]-
滝川 徹
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セミナー案内
【お知らせ】7/23（土）13時〜15時「1日7時間の自由時間を作る、めんどくが…
1年間毎月セミナーを受講いただくことで、早ければ半年で「残業ゼロ」をはじめ、あなたの理想の働き方を実 […]-
滝川 徹
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食事
友人との会食にオススメ！新宿三丁目駅からすぐのヴィーガンレストラン「AIN SO…
昨日友人と行ってきたヴィーガンレストラン「AIN SOPH. Journey （アインソフジャーニー […]-
滝川 徹
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人生について考える
人生を変える「答え」は仕事、お酒、タバコ、ゲーム、衝動買い、ポルノなど、依存して…
お酒、タバコ、ゲーム、衝動買い、ポルノ、あるいは仕事（！）、なんでもいいのだが、そのことをずっと考え […]-
滝川 徹
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読書
もはや読書は図書館を利用すれば十分になった－読みたい本に不自由しない、本代がスト…
ここ1年くらい図書館を利用しているが、「なぜもっと早く利用しなかったのだろう」と少し後悔するくらい最 […]-
滝川 徹
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人生について考える
よりよく生きる最大の鍵は、欲をコントロールすること－やる気・気力を取り戻す方法、…
人が「よりよく生きる」という観点で、最近僕は「欲をコントロールすること」が実は最大の鍵なのではないか […]-
滝川 徹
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食事
スパゲッティ（パスタ）のソースで悩んだらこれ！コスパ、味ともに最高。勝間和代さん…
一人暮らしの晩御飯に最適なメニューの一つ、スパゲッティ（パスタ）。 そんなスパゲッティでいつだって悩 […]-
滝川 徹
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セミナー案内
お知らせ:7/23（土）13時〜15時「1日7時間の自由時間を作る、めんどくがり…
7/23（土）13時〜15時でひさしぶりにセミナー（オンライン）を開催します。 この講座は早ければ半 […]-
滝川 徹
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Podcast
#12:小さな習慣がやがて大きな変化をもたらす習慣の力－僕の「残業ゼロ」までの道…
「人生を変えよう」と思う時、僕達は何かとてつもなく大きなこと、大胆なことをしないといけないと思いがち […]-
滝川 徹
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