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習慣化
「やりたいことになかなか手がつけられない」には、「時間をブロックする」が効く
「やりたいこと」を 確実に実行したいと思うなら、 時間をブロックすることです。 僕達は忙しいので、 […]-
滝川 徹
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心
「ドタキャンされると、イラッとする」モヤモヤを解消する方法
ドタキャンされて 「イラッ」とする人は、 「自分には価値がない」と 思っていることを 自覚すると 気 […]-
滝川 徹
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心
他人からの批判は軽く受け止めればいい
他人からの評価は、 「あ、そう見られているんだ」 くらいの軽い気持ちで 受け止めることです。 会社に […]-
滝川 徹
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心
他人と自分を比べて一喜一憂してしまう苦しみは、自分の中にある劣等感を自覚すると楽…
いつも他人と自分を 比較してしまい、 一喜一憂してしまう。 他人に劣っていると感じると、 苦しい。 […]-
滝川 徹
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心
「もっと認められたい」と求め続ける自分が終わる「本物の自信」の作り方
自信をつけるために必要なことは、 「他人に自分の弱いところを 晒すこと」です。 自信というのは、 何 […]-
滝川 徹
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習慣化
やりたいことを確実に進めていく方法
やりたいと思うことを 確実に進めていくコツは、 「時間がない」を 言い訳にしないことです。 ブログを […]-
滝川 徹
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