2019年6月

6/21（金）に 『自分の時間と 人生を取り戻す 「断る技術」』 というテーマで セミナーを開催した […]

「無駄遣い しちゃったなー」と 思った時こそ。 自分を誇らしく思おう。

7/26に 「お金」をテーマに セミナーやります。

お金をたくさん 使っていると、 「こんなに 使っていたら、 お金がなくなってしまう かもしれない」と […]

何かに不安を感じたり、 何かに怖れを感じたり、 誰かにイライラした時は。 「愛ならば、なんて言う？」 […]

あなたが 他人の期待に 応えようとするから、 他人があなたの 期待に応えようと しない時、 腹が立つ […]

昨日は実家に 娘たちを連れて行き、 夕飯を一緒に食べた。 その時、 「幸せだなぁー」と 思ったのね。

もっと無責任に 生きていいと思うんだ。 他人の期待に （勝手に）応えようとして、 ムリしてがんばるか […]

働きがいなんて、 いらないんだ。 だって、 仕事しなくていいのなら 仕事したくないのだから。 自分の […]

いやー、 ひさしぶりに ぶっ倒れた。

将来自分が、 どんな風に なっていたいのか。 実現するか しないかは さておき、 もし理想通りの 生 […]

自分が人生を 楽しむことに 罪悪感があると、 やりたいこと、 好きなことが わからない。